Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Me kõik armastame sokutada šokolaadide peal. Kuid šokolaad muutub meeletuks just siis, kui olete rase. Rasedad naised ihkavad paljusid toite ja šokolaad on kindlasti esikohal. Kuid tekib küsimus, kas raseduse ajal on šokolaade süüa ohutu? Andke meile teada.
Šokolaadid sisaldavad kofeiini, ehkki vähem. Kuid kui seda tarbitakse tohututes kogustes, võib see teie kalorite arvu suurendada. Kuid peale selle on šokolaad olnud enamiku rasedate meeleolu tõstja. Hiljutiste uuringute kohaselt aitab šokolaad vähendada rasedate naiste stressitaset ning aitab kaasa ka õnnelikumate ja vähem tülikate laste sünnitamisele.
Nii et siin on hea uudis kõigile rasedatele daamidele. Raseduse ajal võite šokolaade süüa, kuid piiratud koguses. See aitab teil oma isusid rahuldada ja annab teile ka õnneliku lapse. Vaadake, kuidas šokolaadi söömine on raseduse ajal ohutu.
KAS TEIE RASKUS SAAB KAALU NORMAALSEKS? KONTROLLIGE SIIN!
Šokolaadid rõõmustavad lapsi
Uuringute kohaselt sünnitavad naised, kes söövad raseduse ajal šokolaadi stressi vastu võitlemiseks, õnnelikumaid ja elavamaid lapsi. Selle põhjuseks on leitud konkreetne kemikaal fenüületüülamiin, mis kandub emalt lapsele.
Šokolaadid rauavaeguse korral
Iga päev 30 grammi rauarikka tumeda šokolaadi söömine aitab vähendada rasedate rauavaeguse riski.
Valige õige šokolaad
Kõik šokolaadid pole rasedatele kasulikud. Tumedates šokolaadides on vähem kaloreid ja neid on peetud mitmeti kasulikuks. Kuid paljudele rasedatele ei pruugi selle maitse meeldida. Niisiis, söö šokolaade ainult siis, kui sulle meeldib endale lubada.
Mitte kõigile rasedatele
Kui olete rase ja põete rasedusdiabeedi või teil on olnud rasedusdiabeet, on parem šokolaadide söömine vahele jätta.
Seega ei saa me järeldada, et šokolaadide söömine on rasedatele naistele täiesti ohutu. Kuid šokolaadide söömine väikestes ja piiratud kogustes pole kindlasti kahjulik.
