Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Anirban Lahiri on RBC Heritage ees kindel
- Reliance Jio, Airteli, Vi ja BSNL-i kõigi algtaseme andmete vautšerite loend
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kas röögite pärast söömist? Kui te seda ei tee, proovige. Ekspertide sõnul on söömise järgne röhitsemine oluline, kuna see aitab teil kiiremini seedida, vabastab pundunud kõhust ja annab ennekõike terve ja palju aktiivsema enesetunde.
On palju inimesi, kes pärast sööki röögivad ja see 'halb' harjumus on tegelikult kasulik ka südamele. Peale selle on röhitsemisest palju rohkem kasu tervisele, miks te siis neile pilk peale ei heida.
Teisest küljest on nende jaoks, kes ei tea, mis on röhitsemine, see on seedetrakti gaasi väljutamine suu kaudu. Neid gaase seostatakse tavaliselt heli ja lõhnaga, kuid mõnikord harva. FYI: pärast gaseeritud jookide joomist on ka röökimine kohustuslik, kuna joogid sisaldavad palju hapet, mis tekitab kõhu ja rindkere raskustunnet.
Röökimise tervisega seotud eelised:
Leevendab ebamugavust
Üks põhjus, miks peaksite pärast söömist röökima, on see, et see aitab leevendada ebamugavust. Peaksite laskma oma süsteemi süsinikdioksiidil vältida igasugust kõhupuhitust ja valu rinnus. Röökimine aitab ainult seda ebamugavust pakkuda.
porgandi- ja peedimahla eelised nahale
Takistab gaasi kogunemist
Kui olete tarbinud gaasilisi toite nagu redis, oad ja brokkoli, peate kõhust välja suruma gaasi üleliigse osa kas röhitsemise või lahti laskmisega. Kui otsustate pärast nende toitude söömist röökida, hoiab see ära gaaside kogunemise, mis omakorda aitab teil energilisena püsida.
Maandab survet
Kui su kõht on punnis, kuidas sa ennast tunned? Haige ja ärritunud eks? Seetõttu on röhitsemise üks tervisega seotud eeliseid proovida süsteemis kogunenud survet leevendada.
Abistab seedimist
Samuti aitab röhitsemine seedimist, takistades liigset gaasi. Seega seedimisprotsessi kiirendamiseks veenduge, et lasete kõhu liigsest õhust lahti.
kodused vahendid päevitatud käte ja jalgade jaoks
Kõhule hea
Parim kasu tervisele on: see hoiab teid tervena, kui lubate süsinikdioksiidi oma süsteemist välja ja hoiate ära ka liigse gaaside moodustumise kõhus.
