Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkub Mangaluru rannikul paadiga
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
CTM, mis on lühend puhastamisest, toniseerimisest ja niisutamisest, on naha jaoks oluline tegevus kõigil aastapäevadel, igas vanuses meestele ja naistele. Kiire elu ja asjatundmatu suhtumine nahahooldusse sunnib meid siiski igapäevasest ühenduse kaubamärgist ilma jääma.
Lõppmõju on nahale, mis halvasti reageerib või loobub. Tervisliku kaubamärgi režiimi säilitamine on väga oluline neile, kes soovivad, et nende nahk oleks parim.
Kuidas täpselt tagada, et järgitav naha kaubamärgi rutiin oleks teie nahale parim?
Kasutage järgmisi näpunäiteid ja kujundage oma kaubamärgi rutiin. Need toimingud tagavad, et vaatamata kogu teie laisusele on teie naha kaubamärk vormis, täidetud korrapäraste ajavahemike järel, tuues seeläbi nahale kasu. Neid CTM-i näpunäiteid saab jälgida kodus või ühendada oma olemasolevate nahahooldusplaanidega, et näidata nahal suurepäraseid tulemusi.
Naha puhastamine
Naha puhastamine ei tähenda seda, et puhastusvahend levib üle kogu näo. Naha puhastamiseks õigel viisil tehke järgmist.
a) Veenduge, et teie naha puhastamine hõlmab ka õigeaegset koorimist. Nägu saate koorida kuni kolm korda nädalas ja ülejäänud keha kaks korda.
b) Pärast näo puhastamist proovige mitte kasutada kuuma vett, kuna see kuivab nahka.
c) Pärast iga puhastusseanssi proovige jääd puhastatud alale hõõruda, kuna see sulgeb avatud nahapoorid.
d) Parim viis näopuhastuse alustamiseks on alustades kuuma auruga ja seejärel mustuse puhastamiseks pehme puhastusvahendiga.
Tõhusad kodused abinõud juuste väljalangemise vastu
e) Varuge piisavalt aega käes, et saaksite naha puhastamise näopaki või maskiga lõpetada.
kuidas multani mitti näole õigluse huvides kanda
f) Teie puhastusseansi kõige olulisem määraja on teie valitud puhastusvahend. Püüdke jääda ühe puhastusvahendi külge vähemalt kolmeks kuuks, et selle tulemust nahal näidata. Ärge lõpetage puhastusvahendi kasutamist, kui see teie nahka valutab või ärritab.
g) Täpselt see, kui oluline on naha puhastamine, on ülepuhastamine ka nahale mõjuv. Niisiis, puhastage nahka puhastusvahendiga üks kord päevas (eelistatult enne magamaminekut). Tulles maski ja koorimisega lisapuhastusele, võib seda näole teha kolm korda nädalas, ülejäänud keha puhul aga kaks korda.
h) Proovige kasutada nahapuhastusvahendeid, mis ei sisalda järgmist: atsetoon, alkohol, nõiapähkel, alfa-hüdroksühapped (glükoolhape), bensoehape, bronopool ja kaneelhappe ühendid.
Teie naha toniseerimine
Mis puutub naha toonimisse, siis siin on järgmised näpunäited, mida vannutada, nii et toonimine mõjutab teie nahka:
a) Tavaliselt piirdub tooneri kasutamine näoga. Kuid seda saab kanda käele ja kaelale kuni dekolteeni.
b) Toonerit kasutatakse ideaalselt nahal pärast puhastamist. Kui aga olete tõesti laisk ja soovite oma puhastusseansi vahele jätta, on põhiline toonimine, mida saate teha.
c) Ühenduse kaubamärgi rutiinis võtab toonimine teie nahal kõige vähem aega ja toimub kõige kiiremini.
d) Toonerite hulgas on ka teisi tüüpe - tasakaalustav tooner, puhastav tooner, niisutavad toonerid, rahustavad toonerid, rahustavad toonerid ja kokkutõmbavad toonerid. Peate valima ühe maksimaalse veekoostisega ja sellise, mis sobib teie nahatüübiga.
e) Kui kasutada massiliselt turustatud kaubamärgiga toonereid, on kõige parem valmistada kodus oma nahatoonik ja kanda see võimalikult värskelt.
f) Toonereid saab kasutada kaks korda päevas. Hommikul, pärast näo pesemist ja öösel, pärast näo puhastamist.
g) Tooneri roll on puhastada kogu näost rasu ja tolm, mida tavaline seep või puhastusvahend ei saa.
h) Pange tähele, ühekordseks kasutamiseks piisab kahest kuni viiest tilgast toonerist. Näoga pritsimine toonikuga ei anna lisakasu.
Naha niisutamine
Teie kaubamärgi rutiini viimane samm on niisutamine. Ainuüksi niisutav tehnika võib muuta teie naha märkimisväärselt nooremaks. Vaatame, kuidas saab naha niisutamise sammu muuta toitvaks ja eriti kasulikuks:
a) Üle massiliselt turustatud ilutoodete võib naha niisutamiseks kasutada looduslikke koostisosi nagu kookosõli, piim, mangovõi, sheavõi, kohupiim, mesi ja nii edasi. Valige oma nahatüübist lähtuvalt oma kreem (looduslik / kosmeetiline).
keratiini juuksehooldus enne ja pärast
b) Naha niisutamine on igapäevane tegevus ja selle kasvõi korra vahele jätmine võib nahka kahjustada.
c) Neile, kes ostavad kaubamärgiga naha niisutajaid igapäevase kaubamärgi jaoks, peate otsima koostises järgmisi koostisosi - niisutajad, oklusioonid ja pehmendajad.
d) duši all käies läheb naha niiskus ära. Niisiis, ideaalis, et mitte lasta nahal niiskusest puudust tunda, peaksite nahka niisutama pärast kolme kuni viit minutit vanni.
e) Ärge niisutage märjal kehal.
f) Kõiki kehaosi, välja arvatud juukseid, saab niisutada.
g) Ainuke kehaosa, kuhu niisutavat kreemi ei tohiks panna, on teie silmade ümber. Selle piirkonna jaoks on parem kasutada silmakreemi, kuna silmaümbruse piirkond on kõige õhem nahakiht teie kehal.
h) Enne niisutamist ja enne magamaminekut peab niisutama.
