Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Imetamine ei ole lapse tervise seisukohalt võimalus, vaid hädavajalik. Seega pole selle tegemisest kahju, kuid tuleks hoolitseda selle eest, et rind saaks tagasi endise kuju. Rindade tugevuse taastamine võib olla suur väljakutse. Selles olukorras on palju koduseid abinõusid.
Vanus on oluline tegur rinna tugevuse vähendamisel pärast imetamist. Tervise ja efektiivsuse hoidmiseks on oluline kindel ja korraliku kujuga rind. Rasedus on veel üks põhjus, miks rindade kuju muutub. Selle peamine põhjus on see, et kui ema imetab, kaotab rinnakude oma tugevuse ja kuju.
Rindade lõtvumisel võib olla palju probleeme. Rinnavähk ja hingamisteede haigused, nagu tuberkuloos, võivad põhjustada rakkude nõrgenemist, mis võib põhjustada rindade lõtvumist.
Regulaarsed harjutused, oliiviõli massaaž, jää massaaž, kurgi- ja munamask ning eeterlikud õlid võivad olla selles olukorras abiks. Järgnevalt on toodud mõned omatehtud õlid rindade lõtvumiseks.
Oliiviõli
Üks imetamise näpunäiteid raseduse ajal on rindade massaaž oliiviõliga. See aitab piima tootmisel, eriti raseduse viimastel etappidel. Pärast imetamist mängib see olulist rolli naha elastsuse suurendamisel.
raseda naise toitumistabel
Porgandiõli
See on üks rindade omatehtud õlisid. Õli masseerimine rindadele aitab vere naha pinnale tõmmata. See suurendab verevoolu. See stimuleerib lihaste kasvu ja rakkude taastumist. See vähendab kindlasti rindade suurust ja parandab nende välimust.
Muud õlid
Rindade jaoks on palju muid koduseid õlisid. Rindade tugevuse suurendamiseks kasutatakse selliseid õlisid nagu küpressõli, apteegitilliõli ja piparmündiõli. Need õlid on väga tugevad ja seetõttu on hea mõte neid õlisid mitte kasutada suures koguses, kuna see põhjustab põletustunnet. Parem on need õlid segada taimeõlidega.
Rindade harjutused
Üks parimatest viisidest rinnale tugevuse lisamiseks on teha mõned rinnaliharjutused. Hea näide sellistest harjutustest on tõuked. See aitab anda rinnale kuju ja põletada ka selle ümber olevat lisarasva. Paremate tulemuste saavutamiseks saab seda teha iga päev.
Taimeõlid
rohit gandhi ja rahul khanna
Rindadele prinkuse andmiseks võib kasutada mitmesuguseid muid õlisid. Need õlid võivad anda rindade nahale toitu. Selle eelise saamiseks võib eeterlikele õlidele lisada ka taimeõlisid. Suurema tugevuse saamiseks võib rindadele kanda kurgi ja munakollast.
