Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Avarekai segu retsept | Kuidas valmistada Avarekai segu Lihtne suupiste retsept | BoldskyNagu obsessiivsed söögikohad, on suupisted osa meie igapäevasest tegevusest ja me lihtsalt ei saa ilma selleta hakkama. Kuid koos kõigi suupistetega, mida me kogu päeva jooksul pidevalt näksime, tunneb meie meel paratamatult end süüdi selles rämpsu koguses, mida me oma kehas kogume.
Kujutage nüüd ette, kas suupiste võis olla ka tervislik? Noh, laseme teil tutvuda Avarekai segu tervisliku suupiste retseptiga, mis mitte ainult ei meelita teie maitsemeeli krõmpsuvate, krõbedate suutäitega, vaid pakub teile ka palju toiteväärtust, muutes teid tervislikumaks kui kunagi varem.
Avarekai ubadel või lamedatel ubadel on selline toiduvalmistamise koostisosa maine, mida saab mitmel viisil roogadeks muuta. Siin oleme selle tervisliku oa kujundanud suupistete retseptis, mida saab õhukindlas kausis hoida mitu kuud. Kraapige nüüd kogu see ebatervislik rämpsu oma igapäevasest toidunimekirjast välja ja nautige süümepiinade nautimist. Nii et näppige kallid lugejad ja teie keha tänab teid varsti!
KODU AVAREKAI SEGU RETSEPT | KUIDAS AVAREKAI SEGU TEHA | TERVISLIKUD SUUPISTED AVAREKAI SEGU RETSEPT | AVAREKAI SEGUSAMM SAMMU JÄRGI | AVAREKAI SEGAVIDEO Kodune avarekai segu retsept | Kuidas teha avarekai segu | Tervislike suupistete avarekai segu retsept Avarekai segu sammhaaval | Avarekai segu video Ettevalmistusaeg 4 tundi0 minutit Kokkamisaeg 15M Kokku 4 tundi15 minutitRetsept: Kavya
Retsepti tüüp: suupisted
Teenib: 2
Koostisosad-
1. Avarekai oad - ½ kauss
2. Õli - sügavale praadimiseks
romantikavideod ingliskeelsetes filmides
3. Kuiv kookos (viilutatud) - 1/4 tassi
4. Maapähklid - ½ tassi
5. Bengali gramm (praetud) - 1/4 tassi
6. Karri lehed - 6-8
7. Tšillipulber - ½ spl
8. Sool - maitse järgi
9. Kurkumipulber - ½ spl
parimad inglise romantilised filmid
Kuidas valmistuda-
1. Võtke kauss.
2. Pange sinna avarekai oad.
3. Lisage kauss veega.
4. Lase 4–5 tundi liguneda.
5. Tühjendage vesi pärast seda.
6. Pange avarekai kaussi.
7. Eemaldage avarekai seemnete välimine kiht ükshaaval ja hoidke seda eraldi.
8. Võtke praepann.
9. Kuumutage õli keskmisel leegil 4-5 minutit.
10. Prae avarekai seemneid keskmisel või madalal leegil, kuni see muutub krõbedaks ja kuldpruuniks.
11. Pange praetud oad augustatud kaussi.
12. Seejärel prae maapähklid pruuniks ja hoidke neid koos avarekai seemnetega.
13. Prae kuiv kookos, kuni see muutub tumepruuniks, ja pane see augustatud kaussi.
14. Pärast seda prae karrilehed ja hoia neid kausis.
15. Lisage segule gram dal.
16. Lisage kurkumipulber ja tšillipulber.
17. Piserdage soola vastavalt oma maitsele ja segage see hästi.
18. Serveeri seda kausis või hoia õhukindlas purgis.
- 1. Pähklite osakaal võib varieeruda vastavalt teie enda eelistustele. Nii et kui teile meeldivad rohkem maapähklid, lisage julgelt neid.
- 2. Leotamisprotsessi kinnitamiseks leotage see hoopis kuumas vees ja teie avarekai oad on pehmed ilma liiga kaua aega võtmata.
- Portsjoni suurus - 1 kauss
- Kalorid - 468 kalorit
- Rasv - 27,3 g
- Valk - 11,6 g
- Süsivesikud - 43,4 g
- Kiudained - 4,6 g
SAMM SAMMU JÄRGI - KUIDAS TEHA
1. Võtke kauss.
näohooldus hõõguvale nahale kodus
2. Pange sinna avarekai oad.
3. Lisage kauss veega.
4. Lase 4–5 tundi liguneda.
5. Tühjendage vesi pärast seda.
6. Pange avarekai kaussi.
7. Eemaldage avarekai seemnete välimine kiht ükshaaval ja hoidke seda eraldi.
8. Võtke praepann.
9. Kuumutage õli keskmisel leegil 4-5 minutit.
kuidas oma nägu suvel hooldada
10. Prae avarekai seemneid keskmisel või madalal leegil, kuni see muutub krõbedaks ja kuldpruuniks.
11. Pange praetud oad augustatud kaussi.
12. Seejärel prae maapähklid pruuniks ja hoidke neid koos avarekai seemnetega.
13. Prae kuiv kookos, kuni see muutub tumepruuniks, ja pane see augustatud kaussi.
14. Pärast seda prae karrilehed ja hoia neid kausis.
15. Lisage segule gram dal.
16. Lisage kurkumipulber ja tšillipulber.
17. Piserdage soola vastavalt oma maitsele ja segage see hästi.
18. Serveeri seda kausis või hoia õhukindlas purgis.
