Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Anirban Lahiri on RBC Heritage ees kindel
- Reliance Jio, Airteli, Vi ja BSNL-i kõigi algtaseme andmete vautšerite loend
- Kumbh mela tagasipöördujad võivad süvendada COVID-19 pandeemiat: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kui olete dieediteadlik inimene, kuid soovite siiski süüa, on siin teie jaoks parim roog. Ragi pall on tüüpiline Lõuna-India maius, mis on väga tervislik ja maitsev.
Ragi, mida muidu nimetatakse sõrmhirsiks, kasutatakse ühel või teisel kujul laialdaselt kogu Indias. Nagu varem öeldud, on ragi valkude ja mineraalainete poolest väga rikas kui ükski teine hirss ning on tõhus toit, mida kaalulangetamiseks oma dieeti lisada.
Maitsev köögivilja Navrathna Korma retsept
Niisiis, täna õpetame teile ragi pallide ettevalmistamist. Karnataka inimesed eelistavad hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks tavaliselt köögiviljasamba või karriga ragipalle.
Miks siis oodata, valmistage see lihtne ja tervislik retsept välja juba täna.
Serveerib - 2
Küpsetusaeg - 10 minutit
Ettevalmistusaeg - 10 minutit
Maitsev Ragi Dosa hommikueine retsept
Ragi palli koostisosad:
- Ragi jahu - 2 tassi
- Ghee - 1 tl
- Sool maitse järgi
- Õli
Ettevalmistus:
- Lisage pannile 2 tassi vett ja 1 tl õli.
- Laske vees keeda.
- Kui vesi keeb, lisage aeglaselt ragi jahu ja jätkake segamist.
- Hoidke seda madalal leegil. Jätkake segamist ja veenduge, et pole tükke.
- Segage seda 5-10 minutit.
- Viige see segu plaadile.
- Kandke peopesadele ghee ja vormige segu pehmeteks ragi-pallideks.
- See maitseb kõige paremini, kui seda serveeritakse kuumalt koos ghee'ga.
Sambari retsepti koostisosad:
- Spinat - 2 tassi
- Roheline tšilli - 4 kuni 5
- Toor Dal - 1 tass
- Ingveri ja küüslaugu pasta - 1/4 teelusikatäit
- Karri lehed - 8 kuni 10
- Kurkum - 1/4 teelusikatäit
- Köömned - 1/4 teelusikatäit
- Õli
Menetlus:
- Lisage kiirkuumutusse toor dal, spinat, rohelised tšillid, ingveri- ja küüslaugupasta, kurkum ja vesi.
- Sulgege kaas ja oodake 3 vilet.
- Pärast pliidi jahtumist avage kaas ja segage sisu hästi.
- Teisel pannil lisage õli ja kui see on kuumenenud, lisage köömned ja karri lehed.
- Seejärel lisage sellele spinati segu vähese soolaga.
- Sega kogu karri korralikult läbi.
- Nüüd saate serveerida ragi-palle kuuma spinati sambariga.
