Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Tänapäeval on televisioonis uus trend. Pooled alasti naised poseerivad erineva nurga all laia sinise vööga ja kui pisut vahtite, leiate pika teksti, millel on kiri “Sauna salendav vöö”. Need on üsna mõistlikud ja ankur lubab nädala jooksul õhukest ja trimmis kere.Saunavööde turg on hea, kuid enamik neist ei otsusta seda uuesti osta, kuna nende sõnul see ei tööta. Täna tegeleme sauna salenemise plusside ja miinustega. Vaata.
Saun viitab tegelikult märgadele ja aurutamistele mõeldud kohtadele või ruumidele. Osalejad istuvad või lamavad temperatuuril 70 ° C, mis toob kaasa nii lõõgastumise kui ka higistamise. Sauna on kahte tüüpi, mida nimetatakse tava- ja infrapunasaunadeks.
Paljud saunaettevõtted väidavad, et mõni minut (20–30 minutit) aurusauna kulutab kaloreid ja aitab teil saledaks saada. Inimesed otsivad alati lihtsamaid võimalusi salenemiseks ja langetavad otsuse saunavannis käia. Vöösid propageeritakse veelgi ulatuslikumalt, öeldes, et neid saab rasvapiirkonnale panna ja neid lihaseid toniseerida.
Kas saun töötab? - Faktid
- Sauna tulemuseks on rikkalik higistamine. See tähendab, et veest tingitud kaalutõusu võib põletada, kuid kalorid, näiteks rasvad või süsivesikud, jäävad samaks.
- Sauna salenemine või kalorite põletamine pole sama mis treeningu ajal põletatav kaloraaž. Selle tulemuseks ei ole lihaste ülesehitamine ega toniseerimine, ei rasva eraldumist ega põletusejärgseid tagajärgi, mis on olulised liigse rasva püsivaks vabanemiseks. On kõik võimalused, et kalorid tulevad tagasi ebatervisliku dieedi ja laisate harjumuste kaudu.
- Saun ei mõjuta pulssi, kuid kõrgenenud pulss on üks lihtsamaid viise kalorite põletamiseks. Kui variatsioone pole, siis on lihtne petta inimesi, kes on meeleheitel saledad.
