Dieet kollatõbi: toidud, mida süüa ja toidud, mida tuleb vältida

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Uudised Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
• Filmid Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
• Sport IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
• Rahandus Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
• Tehnoloogia AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
• Autod Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Kollatõbi on maksa kahjustav seisund. Kui bilirubiini tase teie veres tõuseb drastiliselt - seda seisundit nimetatakse kollatõveks. Kollatõbi pole haigus, vaid pigem põhihaiguse sümptom. Nahk, limaskestad ja silmavalged muutuvad bilirubiini liigse tootmise tõttu kollaseks.

Kollatõbi mõjutab sapipigmendi suurenemist. Kollatõbi võib mõjutada kõiki, olenemata vanusest. Kollatõvega kaasnevad sümptomid on kõhuvalu, peavalu, palavik, iiveldus, isutus, kehakaalu langus ja oksendamine. Mõned kollatõve põhjused on malaaria, tsirroos ja muud maksahaigused ^[1] .

Naha kollane välimus on tingitud vereringes või kudedes sisalduvast vere punaliblede jääkaine bilirubiini liigsest sisaldusest. Ja ravimid ei ole ainsad kollatõve raviks vajalikud vahendid ^[kaks] .

Kollatõve sümptomite leevendamiseks on vajalik range dieet. Selle seisundi all kannatavad isikud peaksid vähendama soolase ja vürtsika toidu tarbimist, hoiduma õlistest ja praetud toitudest ning sööma kergesti seeditavaid toite. Toored ja poolvalmistatud toidud peaksid olema keelatud ^[3] .

esimese koolipäeva hinnapakkumised õpilastele

Raskekujulise dieedi tähtsus kollatõve korral

Kui teil on kollatõbi, peaksite valima kergesti seeditavaid toite. Strateegilise kauguse säilitamine soola, rasva, õli ja maitseainete sisaldusest on erakordselt oluline. Söömise suhtes ettevaatlik olek on üks parimaid viise kiire taastumise saavutamiseks.

Rasvade ja rasvlahustiga vitamiinide töötlemine muutub raskeks sapi puudumise tõttu, mis on rasvade imendumiseks hädavajalik. Igasuguste toitude söömine võib anda teie kehale lisakoormust, samas kui tasakaalustatud toitumine aitab teie keha hästi toimida, samuti aitab ravida ja hallata haigusseisundiga seotud sümptomeid ^{[4] [5]} .

Teie maks on üks olulisemaid organeid, mis on vajalik teie keha hästi toimimiseks, võttes toidu sisse ja muutes selle energiaks. Niisiis, kui selles protsessis esineb häireid, tekib teie kehas kollatõbi.

Dieedil, mida järgite, on teie maksafunktsioonis oluline roll. Kui tervislik toitumine sisaldab lisarasva, suhkrut jms, paraneb teie maksafunktsioon loomulikult. See aitab puhastada toksiine süsteemist, hallates seeläbi sümptomeid ja piirates ka tulevikus haigusseisundi tekkimist ^{[6] [7]} .

Kollatõve jaoks söödavad toidud

1. Tomat

Üks kõige kasulikum toiduaine, mida kollatõve ajal tarbida, on tõestatud, et tomatid on tõhusaks raviks kollatõve sümptomite vastu. Tomat on antioksüdant ja sisaldab palju C-vitamiini. Lükopeeni sisaldus tomatites aitab noorendada maksarakke, parandades seeläbi kollatõve sümptomeid. ^[8] .

vistrike tumedate laikude eemaldamise kodune vahend

2. Karusmari

Karusmarjadest on pakitud arvukalt kasu tervisele ja üks tõhusamaid neist on kollatõbi. Rikkad C-vitamiini poolest on India karusmarjadel / amlastel ka antioksüdantsed omadused. Järelikult aitab antioksüdantiderikas amla maksarakke noorendada ja puhastada ^[9] .

3. Suhkruroog

Kollatõve käes suhkruroost mahla joomine on tõhus viis sümptomite ohjamiseks. Regulaarne tarbimine võib aidata taastada maksa võimekust ja soodustada seedimist ^[10] .

4. Sidrun

Rikkalikult C-vitamiini, nagu eelmainitud köögiviljad ja puuviljad, soovitatakse sidrunit kollatõbe põdevatele inimestele kasuliku toiduna. Kontrollitult ja regulaarselt tühja kõhuga sidrunimahla joomine aitab kiiret taastumist ja leevendab kollatõbi sümptomeid, kuna see aitab sapiteede blokeeringut vabastada. ^[7] .

5. Porgand

Rikas beetakaroteeni ja madala kolesteroolisisaldusega porgand on suurepärane A- ja C-vitamiini allikas. Need porgandis sisalduvad vitamiinid ja toitained aitavad maksa detoksifitseerida ja on kasulikud maksa korralikuks toimimiseks. ^[üksteist] .

6. Petipiim

Rikas kaltsiumi- ja rauaallikas petipiim on rasvavaba, mis muudab selle kergesti seeditavaks. Iga päev petipiima joomine on loomulik ja lihtne viis kollatõve raviks, näitavad uuringud ^[12] .

Kuidas kasutada kalonji õli juuste kasvu jaoks

Peale ülalnimetatud toidutüüpide peaks kollatõbe põdev inimene iga päev jooma vähemalt kaheksa klaasi vett. Samuti on soovitatav mõõdukas taimetee tarbimine.

Tarbida võib looduslikke seedeensüüme, nagu mesi, apelsinikoored, ananass, papaia ja mango.

Kasulikud on ka puu- ja köögiviljad, nagu avokaado, greip, rooskapsas, viinamarjad, granaatõun jms. ^[13] .

Kollatõve sümptomite ohjamiseks on kasulikud ka lahustuvad kiudained nagu lehtkapsas ja brokkoli, marjad, mandlid, pruun riis ja kaerahelbed ^[14] .

Toidud, mida kollatõve korral tuleb vältida

Pidage meeles, et ärge valige poolküpsetatud toite, pidades silmas asjaolu, et neid on raske töödelda. Söömise suhtes ettevaatlik olek on üks parimaid viise kiire taastumise saavutamiseks. Kollatust halvendavaid toite on soovitatav vältida. Selle asemel lisage toidud, mis hoiavad teid tervena. Ärge valige kõrge valgusisaldusega toite, kuna maksa jaoks pole neid valke metaboliseerida ^[viisteist] .

Loe edasi, et teada saada, millist tüüpi toitu peaks kollatõve käes vältima ^{[16] [17]} .

1. Sool

Kollatõvest taastumiseks tehakse ettepanek soola vältimiseks. Pidev soola omamine võib kahjustada teie maksarakke ja takistada kollatõvest taastumise protsessi. Vältige soolarikkaid toite, näiteks hapukurki, sest sool on kollatõbe halvendav toit.

2. Liha

Igast lihaliigist tuleks rangelt hoiduda, kuni patsient täielikult paraneb. Liha sisaldab peamiselt küllastunud rasvu. Seega ei soovitata seda kollatõvega patsientidele.

3. Või

Suured kogused võid või selgitatud margariini kahjustavad teie tervist ja võivad teie tervisele negatiivselt mõjuda. Või on küllastunud rasvade allikas, millest tuleks taastumisperioodil hoiduda, kuna see annab teie maksale lisakoormuse, mis muudab selle ravi lähedaseks.

4. Kaunviljad

Igasugust kiudainerikast pulssi tuleb vältida kollatõve käes. Peale kiudainesisalduse muudab valgu sisaldus impulssides maksa funktsioneerimise raskeks.

kuidas kontrollida, kas avokaado on küps

5. Muna

Suures koguses valku ja rasva sisaldavad munad on äärmiselt raskesti seeditavad. Kuna maks mängib valkude ainevahetuses olulist rolli, tuleks vältida kõrge valgusisaldusega dieeti, näiteks mune.

Põhimõtteliselt piirake raua, rasva, suhkru ja soola tarbimist.

1. [1]Gourley, G. R., Kreamer, B. ja Arend, R. (1992). Dieedi mõju fekaalidele ja ikterusele esimese 3 elunädala jooksul. Gastroenteroloogia, 103 (2), 660-667.
2. [kaks]Shah, N. I., Buchh, F., & Khan, N. (2019). Toiduse muutmine ja piisavus kollatõvega patsientide seas. Uuringud ja ülevaated: Tervishoiutöötajate ajakiri, 5 (1), 27–31.
3. [3]Parker, R., & Neuberger, J. M. (2017). Alkohoolsele hepatiidile eelnev alkohol, dieet ja narkootikumide tarvitamine. Seedetrakti haigused, 36, 298-305.
4. [4]Parker, R., & Neuberger, J. M. (2018). Alkohoolsele hepatiidile eelnev alkohol, dieet ja narkootikumide tarvitamine. Seedetrakti haigused, 36, 298-305.
5. [5]Syed, A. (2018). Kollatõbi pole haigus, see on mitme võimaliku põhihaiguse sümptom. Int. J. Curr. Res. Med. Sci, 4 (11), 16–26.
6. [6]Roshandel, H. R. S., Ghadimi, F. ja Roshandel, R. S. (2017). Uuring Iraani traditsioonilise meditsiini raviskeemi mõju hindamiseks vastsündinute mittefüsioloogilise kollatõve ennetamisel.
7. [7]Abbas, M. W., Shamshad, T., Ashraf, M. A. ja Javaid, R. (2016). Kollatõbi: põhiline ülevaade. Int J Res Med Sci, 4 (5), 1313-1319.
8. [8]Chen, Z., Liu, Y. ja Wang, P. (2018). Uurimistöö sapphapete ja soole limaskesta mehaanilise barjääri funktsiooni vahel. Hiina seedetrakti kirurgia ajakiri, 17 (9), 967–970.
9. [9]Manouchehrian, M., Shakiba, M., Shariat, M., Kamalinejad, M., Pasalar, M., Jafarian, A. A., ... & Keighobady, N. (2017). Ema siguri aroomivee tarbimise efektiivsus vastsündinute kollatõve korral: randomiseeritud ühe pimeda kliiniline uuring. Galeni meditsiiniline ajakiri, 6 (4), 312-318.
10. [10]Lloyd, D. F. (2016). Laiendatud kardiomüopaatia: mõelge dieedile. Praktilises lastekardioloogias (lk 109–115). Springer, London.
11. [üksteist]Bajaj, J. S., Idilman, R., Mabudian, L., Hood, M., Fagan, A., Turan, D., ... ja Hylemon, P. B. (2018). Dieet mõjutab soolestiku mikrobioota ja moduleerib hospitaliseerimisriski rahvusvahelises tsirroosikoortis erinevalt. Hepatology, 68 (1), 234-247.
12. [12]Kiss, E., Balogh, L., & Reismann, P. (2017). Dieediravi klassikalise galaktoseemia korral. Medical Weekly, 158 (47), 1864-1867.
13. [13]Peterson, E. A., Polgar, Z., Devakanmalai, G. S., Li, Y., Jaber, F. L., Zhang, W., ... ja Quispe-Tintaya, W. (2019). Geenid ja teed, mis soodustavad pikaajalist maksa taasasustamist Ex Vivo hYAP-ERT2 poolt transdutseeritud hepatotsüütide poolt ja ikteruse ravi Gunni rottidel. Hepatoloogiline side, 3 (1), 129-146.
14. [14]Tong, D. P., Wu, L. Q., Chen, X. P., & Li, Y. (2018). Sekkumisravi operatsioonijärgne ravi 40 obstruktiivse kollatõvega maksavähiga patsiendil. Euroopa vähihaiguste ajakiri, 27 (4), e12858.
15. [viisteist]Cantarella, C. D., Ragusa, D., & Tosi, M. (2018). Sissevaade ema dieedile lapseea leukeemia ennetamiseks.
16. [16]Opie, R. S., Neff, M. ja Tierney, A. C. (2016). Rasvunud rasedate naiste käitumuslik toitumisalane sekkumine: mõju dieedi kvaliteedile, kehakaalu tõusule ja rasedusdiabeedi esinemissagedusele. Austraalia ja Uus-Meremaa Journal of Obstetrics and Gynecology, 56 (4), 364-373.
17. [17]Martínez-Cecilia, D., Reyes-Díaz, M., Ruiz-Rabelo, J., Gomez-Alvarez, M., Villanueva, C. M., Álamo, J., ... & Padillo, F. J. (2016). Oksüdatiivse stressi mõju neerude düsfunktsioonile obstruktiivse kollatõvega patsientidel: juhtum ja kontroll prospektiivne uuring. Redoxi bioloogia, 8, 160-164.

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil