Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Mavenir toob AI-On-5G hüperkonvergeeritud serva lahenduse, kuidas see ettevõtetele kasuks tuleb?
- Üliõpilaste elu on ülioluline: Kejriwal nõuab tungivalt, et keskus tühistaks CBSE juhatuse eksamid COVID-19 juhtudel
- Shaadi Mubaraki näitleja Manav Gohil testis COVID-19 tegijaid positiivselt väheste paralleelsete radade kallal
- Suure dividenditootlusega aktsiad ei pruugi olla õige valik: sellepärast
- IPL 2021: Sangakkara toetab Simsoni otsust säilitada streik viimase palli jaoks
- Peagi turule lastakse kahekanalilise ABS-ga Yamaha MT-15, mille hinnad tõusevad uuesti
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Masturbeerimine on loodusnähtus, mida ilmutab iga inimene. Sellisena ei ole see ainuüksi inimestele omane. Mis puutub küsimusse, miks me masturbeerime, siis see loomulik tegu pole midagi muud kui organismi hormonaalse sekretsiooni reaktsioon. Dopamiin, ühend, mida seostatakse uskumatute hea enesetundega, vabaneb ajust. Kui masturbatsioonil on palju kasu tervisele, võib selle ületamine põhjustada kehas mitmeid tüsistusi [1] .
Mis puutub masturbeerimisse, siis pole kindlasti vale ennast rõõmustada. Tegelikult oleksite üllatunud, kui teaksite masturbatsiooni suurepäraseid eeliseid tervisele. Nii et jätkakem ja uurigem palju tabuteemaga masturbeerimise eeliseid.
juukselõiked lainelistele juustele ovaalne nägu
1. Hoiab ära ninakinnisuse
Uuringute ja aruannete kohaselt aitab masturbatsioon vähendada ninakinnisust, keelates laevade turse ninapiirkonnas [kaks] [3] . See tähendab, et orgasmi ajal tõmbuvad lihased kokku keha ümber, sealhulgas nina sees, mis võib ajutiselt leevendada siinusurvet ja aidata vabaneda ninakinnisusest. [4] .
2. Leevendab peavalu
Teie peavalud saab nüüd masturbeerimise abil rahule viia. Teadlased rõhutavad, et masturbeerimisel vabaneb teie kehasse (pähe) kemikaal nimega oksütotsiin, mis toimib loodusliku valu leevendajana, vähendades teie peavalu [5] . Masturbeerimisest tulenev orgasm vabastab endorfiinid ja hormoonid, mis aitavad peavalu leevendada [6] .
3. Suurendab immuunsust
Ejakulatsioonist vabaneb hormoon nimega kortisool, mis on stressihormoon, mis põhjustab nõrkuse ja väsimuse tunde [7] . Seega, kui see hormoon teie kehast välja loputatakse, aitab see tugevdada ja säilitada teie immuunsüsteemi [8] [9] .
4. Maandab stressi
On tõestatud, et masturbatsioon võib aidata hoonestatud stressi leevendada [10] . See on jälle osaliselt seotud heade ühendite vabanemisega ajus [üksteist] [12] .
5. Parandab meeleolu
Masturbeerimise tagajärjel eritub aju dopamiin, mis on loomulik hea ühend, mis vabaneb orgasmi ajal. See võib teie meeleolu tohutult parandada [13] .
kuidas salli pähe siduda
6. Vähendab eesnäärmevähi riski
Austraalia juhtiva meditsiiniuuringute instituudi uuring näitas, et umbes 5 korda nädalas masturbeerivatel meestel on eesnäärmevähki haigestumise oht 30 protsenti väiksem [14] . Paljud hiljutised uuringud on näidanud eesnäärmevähi riski vähenemist meestel, kes masturbeerivad 4 korda nädalas, kuna see aitab kantserogeensed toksiinid välja ujutada [viisteist] .
7. Eemaldab toksiini
Meestel koguneb urogenitaaltrakti mõnikord palju toksiine [16] . Masturbeerimise teel hävitatakse kahjulikud toksiinid, mis võivad põhjustada kutsumata tüsistusi teie kehas [17] .
8. Parandab sperma kvaliteeti
Teine oluline masturbeerimise eelis on see, et see parandab keha sekreteeritud sperma kvaliteeti, mis omakorda aitab suurendada rasestumisvõimalusi, näitavad uuringud [18] [19] .
9. Edendab und
On tõestatud, et masturbatsioon aitab edendada tervislikku unetsüklit ja parandada une kvaliteeti [kakskümmend] . Masturbeerimisel langeb keha rõhk ja tekib kemikaal nimega endorfiinid, mis leevendab stressi ja suurendab lõõgastust, võimaldades paremini magada. [kakskümmend üks] [22] .
10. Takistab UTI-sid
Naiste üks peamisi masturbeerimise eeliseid on see, et see aitab tõrjuda igat tüüpi kuseteede infektsioone [2. 3] . Masturbeerimisel loputatakse emakakaelast pärit vanad bakterid välja, andes UTI-ga patsientidele teatud leevenduse [24] .
11. Vähendab menstruaalvalu
On tõestatud, et masturbatsioon aitab vähendada menstruatsioonivalusid ja soodustab ka verevoolu suurenemist perioodide ajal [25] . Sellepärast, et masturbatsioon vabastab endorfiinid, mis võivad aidata menstruatsioonivalusid leevendada [26] .
Hollywoodi parimate armastuslugude filmide loend
Masturbeerimise kõrvaltoimed
Masturbatsioonil pole kahjulikke kõrvaltoimeid. Kuid mõnedel inimestel võivad tekkida sellised probleemid nagu krooniline masturbatsioon - sõltuvus masturbatsioonist. See võib kaasa tuua selle, et inimene jätab vahele oma igapäevased kohustused, näiteks töö või kooli, mis võib kahjustada suhteid ja muid eluvaldkondi. [27] .
Kui olete mures, et teil võib olla sõltuvus masturbatsioonist, rääkige oma arsti või nõustajaga haigusseisundi juhtimise viisidest [28] . Samuti võite harjumuse kaotada, kui otsustate minna jooksma, veeta aega väljas või jalutamas.
Kuva artikliviited- [1]Rogers, P. ja Gotter, A. (2016). Seksi tervislik kasu.
