Koriandri ja sidruni selge supi retsept

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga! Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
  • 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Kokandus Supid suupisted joogid Taimetoitlane supp Taimetoit supp oi-Amrisha Autor Tellige Sharma | Värskendatud: kolmapäev, 8. jaanuar 2014, 18:09 [IST]

Talvisel ajal valmistatakse suppe väga sageli igas majapidamises. Seal on palju supiretsepte, mille saate kodus valmistada 20 minuti jooksul. Tomatisupp on üks levinumaid supiretsepte, kuna see on kiire ja maitseb ka maitsvalt.



Kuna aga kõik talv on täis rohelisi köögivilju, võite suppi lisada mõned ning valmistada maitsva ja maitsva maiuse talviste külmavõitluste vastu võitlemiseks. Koriandrilehtedel on arvukalt kasu tervisele, nagu see aitab seedimist, alandab diabeetikute vere glükoosisisaldust ja alandab halba kolesterooli (LDL) ning tõstab hea kolesterooli (HDL). Niisiis, koriandrilehtede talvine dieet on tervislik võimalus.



Kuidas oleks kodus koriandrisupi valmistamisega? Siin on lihtne ja kiire sidruni ja koriandri selge supi retsept talvehooaja nautimiseks. Paks supp hoiab sooja ja aitab ka kaalulangetada. Tutvuge retseptiga. LOE KA: PARIMAD KEHAKAALU KAOTUSED

Koriandri sidruni selge supi retsept:



Koriandri ja sidruni selge supi retsept

Teenib: kaks

Ettevalmistusaeg: 10 minutit

Söögitegemise aeg: 15 minutit



Koostisosad

1. Tükeldatud koriandrilehed - 2 spl

2. Sibul - 1 (hakitud)

3. kevadsibula sibul - 1 (hakitud)

4. Ingver - 1 toll (hakitud)

5. küüslauk - 1 kaun (hakitud)

6. Sidrunimahl - 2 spl

7. Köögiviljapuljong - 4 tassi

8. mustad pipraterad - 4-5 (purustatud)

parim juuste väljalangemise ravi kodus

9. Sool - maitse järgi

10. Või- 1tsp

Menetlus

1. Sulata või pannil. Hautage sibulat, ingverit, küüslauku ja kevadsibula sibulat madalal leegil.

2. Sega ja keeda, kuni need muutuvad läbipaistvaks. Köögiviljade küpsemine peaks võtma umbes 4 minutit.

3. Nüüd vala köögiviljapuljong pannile ja pane see keema.

4. Lisage koriandrilehed, sidrunimahl, sool ja mustad pipraterad ning segage hästi.

5. Kui supp on paksenenud, lülitage leek välja.

Koriandri sidruni selge mahl on serveerimiseks valmis. Kaunista võiga ja kuumuta.

Teie Homseks Horoskoop