Pilt: Shutterstock Kodus sülearvuti ees istudes või oma lemmikveebiseriaale vaadates hakkab nahk kannatama. Võiksite imestada, et kodust lahkumata jätmine võib aidata hoida nahka terve ja säravana, kuid see pole tõsi. Kuigi te ei astu kodust välja, peate ikkagi naha koorima, et mustusest vabaneda. Nagu me teame, aitab koorimine eemaldada naha pinnalt surnud naharakud. See on nahahooldusrutiini üks olulisemaid samme.
Koorimine on loomulik protsess, kuid see aeglustub vanuse kasvades või siis, kui naharakud ei saa õigeks toimimiseks vajalikke toitaineid. Nii et vananedes muutub protsessile kaasaaitamine hädavajalikuks. Koorimine muudab nahk näeb säravam välja , sile ja ühtlane.
Samas teisest küljest liigne koorimine võib kahjustada naha tervist. See võib põhjustada naha kaitsva barjääri kahjustamist, muutes selle vastuvõtlikuks infektsioonidele ja kokkupuutele keskkonnas leiduvate toksiinidega. Seetõttu on vaja koorimiseks kasutada tooteid või koostisosi, mis eemaldavad õrnalt ebapuhtused, stimuleerides samal ajal rakke ja hoides nahka hüdreeritud. Pole olemas ainult ühte koorimismeetodit, mis sobib kõikidele nahatüüpidele. Niisiis, enne oma koostisaine valimist kodus isetegemise abinõu , pääsete ligi oma nahatüübile ja probleemidele.
1. samm: valige õiged tooted
Kõige tähtsam on valida koorimiseks õige toode. Sama otsuse tegemisel pidage kindlasti meeles oma nahatüüpi ja nahaprobleeme. Kui teil on tundlik nahatüüp, valige õrnad ja niisutavad koostisosad. Kui teil on aknele kalduv nahk, valige tooted, mis sisaldavad glükoolhapet. Investeerige kindlasti õigesse ja õrnasse tootesse.2. samm: õige rakendus
Kui kasutate näokoorijat, kandke see puhtale ja kuivale näole ning vältige silmade ümbrust. Kasutage näo puhastamiseks ringjaid ja õrnaid liigutusi. Ärge hõõruge nägu ega tehke tugevaid lööke. Kui kasutate keemilist koorijat nagu seerum, kandke paar tilka näole ja tuhustage 10 minuti pärast.3. samm: niisutage
Näo niisutamine pärast koorimine on kõige olulisem samm . Vastasel juhul jääb nahk niiskuseta ning kuivab ja ärritub.4. samm: ärge unustage SPF-i
Kui kasutate keemilist koorijat, on SPF kohustuslik. Teie naha ülemine kiht koorub pärast keemilist koorimist. Seetõttu võib pärast seda päikese käes viibimine nahka pöördumatult kahjustada. Koorimisjärgne päikesekaitse on vajalik naha kaitsmiseks kahjulike UV-kiirte ja päikesekahjustuste eest.Looduslikud viisid koorimiseks
Koorimine kodus on üsna lihtne. Seda saab teha hõlpsasti kättesaadavate looduslike koostisosadega, mis on nahale õrnad ja tõhusad. Võite kasutada järgmisi koostisosi:1. Suhkur
Pilt: Shutterstock Suhkur on glükoolhappe allikas, mis suurendab uute naharakkude tootmist, muutes samal ajal naha tekstuuri siledamaks. Seda saab kasutada kombineeritud koostisainetena, nagu oliiviõli, mesi ja tomat. Kui teil on kuiv nahk, eelistage mett ja suhkrut koorida nahka aga kui sul on tundlik nahk, väldi tomatit. Suhkrukoorijad aitavad eemaldada pooridest mustuse, muutes samal ajal nahka.
Kuidas kasutada:
Sega õli ja suhkur vahekorras 2:1. Segage hästi ja kandke puhastatud näole. Masseeri nahka ringjate liigutustega paar minutit enne leige veega pesemist.
2. Mesi
Pilt: Shutterstock Mesi aitab nahka niisutada, eemaldades samal ajal õrnalt mikroobe ja rahustades põletikulist nahka. Sellel on ka antibakteriaalsed omadused, mis aitavad nahka koorimise ajal tervendada.
Kuidas kasutada:
Sega üks supilusikatäis mett poole supilusikatäie apelsini- või sidrunikoorega. Soovi korral lisa näputäis kurkumit. Kandke see puhtale näole, armige nägu ja peske see sooja veega maha. Võid kasutada ka grammi jahu ja jogurtiga.
3. Jogurt
Pilt: Shutterstock Jogurt on a looduslik koorija . See on mahe ja sellel on nahka puhastavad omadused. See sisaldab piimhapet, D-vitamiini ja probiootikume, mis on kasulikud naha tervisele. See rahustab, silub ja ühtlustab nahatooni.
Kuidas kasutada:
Kandke see otse ja jätke 20 minutiks, seejärel loputage see maha.
4. Sidrun
Pilt: Shutterstock Sidrun on rikkalik sidrunhappe allikas, mis toimib loodusliku keemilise koorijana. Kuigi see koorib nahka õrnalt, on sellel ka nahka helendavad omadused. See sisaldab C-vitamiini, mis vähendab pigmentatsiooni ja ravib kuiva nahka ja kortsud, puhastades samal ajal poore sügavuti.
Kuidas kasutada:
Sidrunite kasutamine suhkruga on üks populaarsemaid normaalse naha koorijaid. Parem on vältida sidruni kasutamist tundlikul nahal. Sega kaks supilusikatäit sidrunimahla ja üks tl suhkrut. Kandke segu vatipadjaga näole, koorige ja peske 10 minuti pärast maha.
5. Papaia
Pilt: Shutterstock Papaia sisaldab papaiiini, mis on ensüüm, mis lahustab surnud naharakud. See ensüüm aitab tervendada nahka ning kergendab peeneid joonekesi ja vanuselaike.
Kuidas kasutada:
Segage üks supilusikatäis papaiat kahe supilusikatäie seemnetega, mis tuleks purustada, ja ühe supilusikatäie oliiviõliga. Õrnalt nühkige oma nägu ja pese see maha. Koorijat ei tohi näole jätta kauemaks kui minutiks, sest tugevatoimelised puuviljaensüümid võivad pikemaajalisel seismisel põhjustada ärritust.
6. Kaer
Pilt: Shutterstock Kaer on rikas antioksüdantide poolest, mis eemaldab ka liigse rasu nahalt. Sellel koostisosal on niisutavad omadused, mis on kasulikud kuiva nahaga inimestele.
Kuidas kasutada:
Sega kaks supilusikatäit peeneks jahvatatud kaera ühe supilusikatäie meega. Pastataolise konsistentsi saamiseks võite lisada veidi vett. Kandke puhastatud näole ja hõõruge õrnalt. Enne loputamist laske sellel kolm kuni neli minutit seista.
KKK selle kohta, kuidas kodus koorida
K. Kui sageli peaksite koorima?
TO. Soovitatakse, et normaalse nahatüübiga inimesed võiksid koorida kaks kuni kolm korda nädalas. See muudaks naha pehmemaks ja säravamaks. Aknele kalduva või tundliku nahaga inimestel soovitatakse siiski enne koorimisrutiini otsustamist konsulteerida dermatiga. Mõnikord eemaldatakse nahalt oma loomulik rasu liigse koorimise tõttu mis põhjustab rasu liigset tootmist nahas. Selle tulemuseks on naha seisundi halvenemine või lööbe suurenemine.
K. Kas keemilisi koorijaid tuleks kasutada hommikul või õhtul?
TO. Päevas pole ideaalset aega naha koorimiseks, kuna see sõltub teie rutiinist ja ajakavast. Kui aga kannad meiki igapäevaselt, peaksid öösel koorima, sest see aitaks meigiosakesed täielikult eemaldada ja avab nahapoorid ning võimaldab nahal täielikult puhastuda. Aga kui sul on rasune nahk või kui märkad, et su nägu tundub tuhm, siis hommikune koorimine oleks ideaalne.
K. Milliseid tooteid ei tohiks pärast koorimist kasutada?
TO. Vahetult pärast koorimist tuleks vältida karmide koostisainete või tugeva koostisega tooteid. Nahk on pärast koorimist tundlik ja tugevate toodete kasutamine võib põhjustada veelgi põletikku, põhjustades punetust ja ärritust. Kasutage õrna näoõli, et nahka rahustada ja rahustada.
