Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- BSNL eemaldab pikaajalistest lairibaühendustest installimistasud
- IPL 2021: BalleBaazi.com tervitab hooaega uue kampaaniaga 'Kriket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble möödus kohtust COVID-19 tõttu
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkub Mangaluru rannikul paadiga
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Iga naine soovib, et tal oleks siledad ja kindlad rinnad, kuid mitte kõiki meist ei õnnistata sama. Kui mõned tegelevad rippunud rinnaga, siis teised eriti tiheda rinnaga. Oleme välja toonud viisid rindade pehmeks hoidmiseks, mida võiksite jälgida ka kodus. Lisateabe saamiseks jätkake lugemist.
Ayurveda vahendid juuste väljalangemise vastu
Rinnad on naise kõige olulisemad osad, mille eest ta peaks hoolitsema, kuid kahjuks hoitakse seda teemat alati vaka all. Kuna rind on alati lapiga kaetud, kipume nii teemat kui ka osa eirama.
Rinnaga pole tegelikult nii raske hakkama saada ja kõik, mida peate tegema, on järgida neid ilunippe, kuidas hoida neid pehmete, kindlate ja siledatena.
1. Koorige nahk rinnal
Rindade nahka peaksite koorima iga päev, sest see aitab eemaldada sinna kogunenud mustuse ja tolmu. Hoolimata kogu aeg katmisest on suur tõenäosus, et surnud naharakud võivad rinnale koguneda. See aitab eemaldada surnud rakud ja puhastab ka ummistunud poorid. Nahasõbraliku koorija kasutamine võib anda teile siledad ja pehmed rinnad.
2. Näokreemi kasutamine
Kui arvasite, et näokreemi saab kasutada ainult näol, siis eksite! Samuti võite oma rindadele kasutada näokreeme, et need oleksid kogu aeg pehmed, elastsed ja siledad. Näokreem aitab vältida naha vananemist ja aitab võidelda näokortsude vastu.
2017. aasta Hollywoodi perefilmide nimekiri
3. Magage selili
Ekspertide sõnul öeldakse, et peate magama selili ja mitte rindadel. Rinnal magamine avaldab rinnale survet ja mõjutab ka kuju. See võib viia ka rindade peenete joonte ja kortsude tekkimiseni ning seetõttu on alati hea magada selili.
4. Niisutage rindade nahka iga päev
Kes ütles, et ainult teie välimine nahk vajab niisutamist ja niisutamist? Isegi teie rindu tuleks igapäevaselt niisutada, see on võimalus hoida rindu pehmena. Oluline on oma rindu niisutada kreemiga kohe, kui duši alt välja astute, sest naha niiskus aitab niiskust tihendada, mis võimaldab nahal kreemi täielikult imada. Hoides neid kogu päeva jooksul niisutatuna ja niisutatuna, saate vältida nende kuiva ja ketendavat nahka.
5. Päikesekaitsekreemi kasutamine
Isegi kui teie rinnad on alati kaetud, ei tohiks te kunagi kodust välja astuda, ilma et oleksite päikesekreemi kasutanud. Ja nii saab rindu kodus pehmeks ja siledaks hoida. Peaksite päikesekreemi kandma, et need oleksid alati kaitstud.
6. Tarbi tervislikult dieeti
Rindade siledaks ja pehmeks hoidmiseks peate alati lisama tervisliku toitumise. Tervislik toitumine hoiab teie naha sileda ja niisutatud. Peaksite lisama rohkem valke sisaldavaid toite, nagu tailiha, oad ja munad. Samuti peaksite sööma toitu, mis sisaldab rohkesti oomega-3 rasvhappeid ja E-vitamiini.
maailma parim armastuslugude film
7. Konsulteerige nahahoolduse eksperdiga sagedaste intervallide korral
Alati peaksite kord aastas pöörduma eksperdi poole, et teada saada, kas teie rinnaga on seotud mõni probleem või risk. Kui teil on rindadega seoses mõni probleem, probleem või allergia, peate viivitamatult nõu pidama eksperdiga.
Niisiis, järgige neid viise, kuidas hoida oma rindu pehmena ja elastsena.
