Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Aloo tamatar ki sabzi on Põhja-Indias populaarne ja tavaline leibkonna lisand. See sabzi valmistatakse lihtsalt kartulite keetmisel vürtsikas tomatikastmes. Uttar Pradeshis nimetatakse seda karrit aloo jholiks.
Kartuli- ja tomatikarril on täiuslik segu maitsvat ja vürtsikat maitset, mistõttu on see laste ja täiskasvanute kõigi aegade lemmik. Parim osa on see, et see aloo tamatar sabzi sobib hästi kõigega - riisi, roti ja poori.
Suussulav kartul tomatikastmega on kiire ja lihtne lisand, mida saab valmistada koos iga põhisöögiga. Seda sabzi saab valmistada sibula ja küüslauguga, kuid selles retseptis pole me neid kasutanud.
Kui teil on kiire ja soovite valmistada lihtsat, kuid maitsvat roogi, on see ideaalne retsept. Siin on samm-sammult piltide ja video retseptiga protseduur, mida peate kontrollima.
ALOO TAMATAR KI SABZI RETSEPT VIDEO
ALOO TAMATAR KI SABZI | KUIDAS KARTULIT TOMATIKASTIGA | KARTULI - JA TOMATIKARU RETSEPT | ALOO JHOLI RETSEPT Aloo Tamatar Ki Sabzi | Kuidas teha kartulit tomatikastmega Kartuli ja tomati karri retsept Aloo Jholi retsepti ettevalmistusaeg 5 minutit Küpsetusaeg 30M Kokku 35 minutitRetsept: Meena Bhandari
Retsepti tüüp: Lisand
Teenib: 2
Koostisosad-
Tomatid - 2
Õli - 1 spl
Jeera (köömne seemned) - 1 tl
Rohelised tšillid (hakitud) - 1 tl
Ingver (riivitud) - 1 tl
Karri lehed - 4-5 (valikuline)
Punane tšillipulber - 1 tl
Kurkumipulber - teine tl
Kivisool - 1 tl
Vesi - 3 tassi
Kartul (pestud) - 2
Jeera pulber - 1 tl
Kuidas valmistuda-
1. Lisage keeduplaadis 2 tassi vett ja lisage sellele pestud kartulid.
2. Küpsetage seda kuni 3 vilet rõhu all ja laske jahtuda.
3. Avage kiirkeedukaas ja koorige kartulid.
4. Lõika kartulid kuubikuteks ja riivi ka tomatid.
5. Lisage kuumutatud pannil õli ja lisage seejärel jeera.
6. Lisa rohelised tšillid ja ingver.
7. Lisage karri lehed ja riivitud tomat ning segage hästi.
8. Lisage punane tšillipulber, kurkumipulber, kivisool ja segage hästi umbes 2-3 minutit.
9. Lisage pool tassi vett.
10. Kui vesi hakkab keema, lisage keedetud kartulikuubikud.
11. Püreesta kartulit veidi, nii et kastmega muutub natuke paksuks.
12. Lisage veerand tassi vett ja laske sellel umbes 2 minutit küpseda.
tipptasemel põnevusfilmid
13. Lisage jeera pulber, segage hästi ja serveerige.
- 1. Kui see pole vrat jaoks ette valmistatud, võite lisada sibulat ja küüslauku.
- 2. Tomatit võib riivimise asemel segada.
- 3. Karri lehed on valikuline koostisosa.
- Portsjoni suurus - 1 tass
- Kalorid - 209 kalorit
- Rasv - 5 g
- Valk - 1 g
- Süsivesikud - 40 g
SAMM SAMMU JÄRGI - KUIDAS ALOO TAMATAR KI SABZI TEHA
1. Lisage keeduplaadis 2 tassi vett ja lisage sellele pestud kartulid.
2. Küpsetage seda kuni 3 vilet rõhu all ja laske jahtuda.
3. Avage kiirkeedukaas ja koorige kartulid.
4. Lõika kartulid kuubikuteks ja riivi ka tomatid.
5. Lisage kuumutatud pannil õli ja lisage seejärel jeera.
6. Lisa rohelised tšillid ja ingver.
7. Lisage karri lehed ja riivitud tomat ning segage hästi.
8. Lisage punane tšillipulber, kurkumipulber, kivisool ja segage hästi umbes 2-3 minutit.
9. Lisage pool tassi vett.
10. Kui vesi hakkab keema, lisage keedetud kartulikuubikud.
11. Püreesta kartulit veidi, nii et kastmega muutub natuke paksuks.
12. Lisage veerand tassi vett ja laske sellel umbes 2 minutit küpseda.
13. Lisage jeera pulber, segage hästi ja serveerige.
