47 munahommikusöögi ideed oma päeva õigeks alustamiseks

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Munad võivad olla teie külmkapis kõige mitmekülgsem toit. Saate neid teha rabeles , pošeeritud, praetud, frittata’d… me lõpetame, aga usalda meid, me võiksime jätkata. Nad küpsetavad nii kiiresti ja sobivad kõigega. Lisaks on need täis valku, mis hoiavad teid terve päeva varvastel. Vaja natuke muna - inspiratsiooni alustada? Siin on 47 munahommikusöögi ideed, mis alustavad teie päeva õigel jalal.

SEOTUD: 30 võimalust õhtusöögiks munade söömiseks (sest olete näljane ja hõivatud)

1. Aeglase keeduga hommikusöögipajaroog

Miks küpsetada räsipruune, peekonit ja mune eraldi, kui saate kõik koostisosad Crock-Pot'i visata ja filmi vaadata?

Hangi retsept

2. Punane Shakshuka

Oleme sellest klassikalisest Iisraeli retseptist huvitatud. Küpsetage mõned munad rikkalikus ürt-tomatikastmes ja võtke kastmiseks koorega leiba.

Hangi retsept

3. Sheet-Pan munad suitsulõhe, toorjuustu ja tilliga

Rahvahulga võõrustamine hilise hommikusöögi jaoks tähendas varem, et munad olid keelatud. Enam mitte, tänu teie usaldusväärsele pannile.

Hangi retsept

4. Tomatis küpsetatud munad

See on lihtne (ja maitsev) ühepanniline hommikusöök või õhtusöök, kui teile meeldib selline asi.

Hangi retsept

5. Leivakaussides küpsetatud munad

Kui lähete kõik sisse, siis miks mitte teha seda leivakausiga? Teate, need pole ainult supi jaoks.

Hangi retsept

6. Benedicti munad Easy Hollandaise kastmega

Hollandi kastmel on maine, et see on pirtsakas, kuid soovite teada saladust? Seda on tegelikult väga lihtne blenderis vahustada. (Ütle lihtsalt kõigile, et tegid selle käsitsi.)

Hangi retsept

kuidas vistrikujälgedest lahti saada

7. Küpsetatud munad ja kartulid

Kasutage eilset õhtusööki ülima dekadentliku hommikusöögi valmistamiseks. Jah, muna peale panemine on meie lemmik viis jääkide ärakasutamiseks.

Hangi retsept

8. Muna ja köögivilja hommikusöögikauss

Salat hommikusöögiks on asi. Veelgi parem, see on kõrge valgusisaldusega ja hoiab teid tundideks rahul.

Hangi retsept

SEOTUD: 15 lihtsat ja maitsvat hommikusöögi ideed õhtusöögiks

9. Avokaado Deviled Eggs

Just siis, kui arvasite, et armastatud kuradimuna ei saa paremaks muuta, läksime edasi ja lisasime avokaadot. Olete teretulnud. (Me teame, et need on pigem hommikusöögid kui hommikusöögid, kuid need on liiga maitsvad, et neid vahele jätta.)

Hangi retsept

10. Roheline Shakshuka

Muidugi, originaal on tehtud tomatikastmega, kuid meile meeldib asju segada. Mõelge sellele vürtsikale numbrile kui rohelisele munale, ilma singita.

Hangi retsept

11. Hommikusöögi liugurid

Need on sama maitsvad kui teie keskmine hommikusöögivõileib, kuid palju armsamad.

Hangi retsept

SEOTUD: 31 liikvel olevat hommikusöögiideed hulludeks hommikuteks

12. Huevos Rancheros

See Tex-Mexi klassika on omamoodi nagu munataco, kui soovite. Haara oma lemmik kuum kaste ja kaeva sisse.

Hangi retsept

13. Hommikusöök pizza

Pitsa enne keskpäeva on täiesti vastuvõetav, kui see on kaetud vedela munaga. (Ei solvu, külm pitsa järelejäänud toiduks.)

Hangi retsept

14. Soolane hommikusöögipirukas peekonivõre koorikuga

Justkui vajaksite meie luba hommikusöögiks pirukat süüa... siin see on. (Pekon on ekstra valk, eks?)

Hangi retsept

SEOTUD: 35 lihtsat retsepti, mis pakuvad hommikusöögiks rahvahulka

15. Mozzarella lihapallide omlett

Nimetage parem viis ülejääkide venitamiseks kui frittata valmistamine. jääme ootama.

Hangi retsept

16. Ühepannilised munad spargli ja tomatitega

Tõstke käsi, kui teile meeldivad munad. Tõstke nüüd teine, kui vihkate koristamist. Nüüd pange käed alla ja alustage selle 30-minutilise roaga.

Hangi retsept

17. Kale Quiche Cheddari-riisikoorega

See kõlab (ja näeb välja) ülipeen, kuid ärge muretsege: seda on tegelikult lihtne valmistada – gluteenivabast rääkimata.

Hangi retsept

18. Ketogeensed küpsetatud munad ja Zoodles avokaadoga

Dieedisõbralik munaroog, mis sisaldab vähe kaloreid, kuid mitte maitset? Registreeri meid.

Hangi retsept

19. Peekonisse mähitud munad

Need nunnud nõuavad vaid kolme koostisosa ja saate korraga valmistada terve partii. Kuidas on see valgurikka hommikusöögi jaoks?

Hangi retsept

20. Sibul ja rukola Frittata

Tegime selle niigi tervisliku roa veelgi tervislikumaks, laadides selle köögiviljadega ja vahetades sisse paar munavalget. Näpunäide: hoidke ülejäägid homseks frittata võileiva jaoks.

Hangi retsept

21. Pannkoogitacod juustu ja peekoniga

Kas te ei suuda otsustada väikese virna või peekoni, muna ja juustu vahel? Hea uudis: teil võib olla mõlemad.

Hangi retsept

22. Chilaquiles

Kui leiate, et tortillakrõpsud on üleliigsed, serveerige neid selle soolase ja rahuldava munaroana. Kasutage omatehtud salsat või oma lemmikpoest ostetud kaubamärki (me ei ütle).

Hangi retsept

23. Peekoni ja munaga praetud riis

Fakt: peekoni ja munade nautimiseks pole valet viisi. Kiiresti segades vürtsikaks 20-minutiliseks roaks? Jah, me sööksime seda ka õhtusöögiks.

Hangi retsept

24. Croque Madame Dutch Baby

Kui soovite lõpetada kõik hommikusöögipeatused, ärge enam otsige. See paisutatud pannkook kogub kõik oeh ja ahh (ilma teiepoolse pingutuseta).

Hangi retsept

25. Munad korvis

Konn tiigis, kärnkonn augus. Ükskõik, kuidas te seda nimetate, on see alati maitsev.

Hangi retsept

26. Dressed-Up Deviled Eggs

Deviled-muna-puristid võivad väriseda, kuid meil on hea meel lisada oma munadesse mõned lemmiklisandid (kapparid, sriracha, röstitud küüslauk).

Hangi retsept

27. Miniquiche'id räsipruuni koorikuga

Ülestunnistus: me armastame kõike mini. Meile meeldib ka quiche, nii et ühendasime need kaks. Geniaalne, eks?

Hangi retsept

SEOTUD: 19 Quiche retsepti, mida saate (ja peaksite) õhtusöögiks sööma

28. Vorsti-muna hommikusöögi pelmeenid

Usume kindlalt, et pelmeeni kujul on kõik parem. Kui kaasas on söögipulgad ja terav dipikaste, siis veel parem.

Hangi retsept

29. Peekoni, muna ja juustu hommikumuffinid

Sellele pannakse muna ja siis pannakse muna sisse seda.

Hangi retsept

30. Pannmunad ja Chorizo

Selle ühepanniroa valmistamiseks kulub vaid 30 minutit ja seda võiks isegi serveerida kiire valgurikka õhtusöögina.

Hangi retsept

Juuksemask juuste kasvatamiseks kodus

31. Mexican Street Corn Deviled Eggs

Serveerige neid järgmisel hilisel hommikusöögil ja need on linna kõneaineks.

Hangi retsept

32. Yotam Ottolenghi hautatud munad porru ja Zaga'lips

See on maitsev, juustune, ürdine ja kiire – kõik, mida võiksime pannil hommikusöögilt loota.

Hangi retsept

33. Hommikusöök Caprese pehmeks keedetud munadega

Alustage oma hommikut selle lihtsa (ja muljetavaldava välimusega) salatiga ning kõik muu järgib eeskuju.

Hangi retsept

SEOTUD: Olulised aeglase pliidi retseptid, mida oma elus vajate

34. Aeglase keedu Vahemere Frittata

Kui rääkida muretutest munaretseptidest, siis see ei lähe sellest lihtsamaks. Pange kõik koostisosad aeglasesse pliiti, vajutage nuppu ja kõndige minema.

Hangi retsept

35. Porru-, lehtkapsa- ja kitsejuustukiht

Igal kodukokal peaks tagataskus olema strata retsept. See on nagu munapajaroog leiva ja köögiviljadega ning see on hommiku- (või õhtusöögi) unistus.

Hangi retsept

puhas aloe vera geel nahale

36. Küpsetatud munad avokaados

See ketosõbralik küpsetatud munaroog on täis tervislikke rasvu ja valke. Püüa sind teiselt poolt, kaerahelbed.

Hangi retsept

37. Bataat Rösti praemunade ja rohelistega

Pole röstiga tuttav? See on nagu kartulipannkook või latke. Ja lähebki tõesti hästi praemunaga.

Hangi retsept

38. Chilaquiles pošeeritud munade ja vürtsika meega

Igavene hommikusöögi küsimus: magus või soolane? Suurepärane uudis, see võib olla mõlemat.

Hangi retsept

39. Lillkapsa-koorega hommikupizzad vürtsika küüslaugumeega

Me ei ütle kunagi ära päikesepaistelise küljega munast, kuid vürtsikas küüslaugumesi on õige *koka suudlus. *

Hangi retsept

40. Quiche gluteenivaba maguskartuli koorikuga

See on sama munane ja juustune quiche, mida tunnete ja armastate, kuid maguskartuliviiludest valmistatud krõbeda koorikuga, mis annab šiki (ja vähese süsivesikusisaldusega!) külje.

Hangi retsept

41. Peekoni, lehtkapsa ja muna vanaema pirukas

Selles on värske lehtkapsas tervise parandamiseks ja peekon suitsuseks rahuloluks, lisaks sobib see suurepäraselt Bloody Maryga. Lihtsalt ütlen.

Hangi retsept

42. Joanna Gainesi spargel ja Fontina Quiche

See kaunitar on pitsitud fontina, Gruyère'i ja õhukeste spargliribadega. Võimalik, et te ei soovi seda jagada.

Hangi retsept

43. Gwyneth Paltrow's Easy Frittata

Jätke Gwynethi hooleks, et ta mõtleks välja stiilse viisi, kuidas külmkapis peituvaid köögiviljajääke ära kasutada. Retsept nõuab peedirohelist, kuid kasutage kõike, mis teil on.

Hangi retsept

44. Vahvli hommikusöögivõileib Chorizoga

Kui kõige raskem otsus, mille ees ootate laupäeva hommikul, on vahvlid või munad?, on elu päris hea. (Ja muide, te ei pea valima.)

Hangi retsept

45. Hommikusöök Nachos

Kas soovite teada saladust? See geniaalne munahommikusöök algab külmutatud vahvlitega, kuid shh ...

Hangi retsept

46. ​​Squash ja squash Blossom Frittata

Teadmiseks, kõrvitsaõied on enamasti välimuse pärast, nii et kui neil pole hooaeg, siis ärge muretsege. Roog maitseb sama maitsvalt ka ilma nendeta.

Hangi retsept

47. Röstitud kõrvits ja rooskapsas pošeeritud munadega

See on tervislik, rahuldav ja sama lihtne kui kõigi koostisosade küpsetusplaadile viskamine. Pošeeritud muna on vaid kirss peal.

Hangi retsept

SEOTUD: 10 puhta söömise munavalge hommikusöögi retsepti, mis on tegelikult väga maitsvad

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil