Andke meile palavik. Köha. Nädal aega kinnine nina. Aga palun, palun , mitte kardetud kurguvalu. Uhh. Kui see tabab, on siin 15 viisi selle talutavamaks muutmiseks.
SEOTUD: 15 asja, mida teha, kui teil on kõigi aegade suurim peavalu
Kakskümmend201. Puhka veidi. Me räägime kaheksa kuni kümme tundi paar õhtut järjest. See tundub lihtne, kuid selle toimimine on teaduslikult tõestatud.
2. Rüüpa lahjendatud õunasiidri äädikat. See maitseb jõhkralt, kuid see töötab. Segage supilusikatäis ACV-d tassi sooja veega ja lisage seejärel teelusikatäis mett. Sega ja rüüpa.
3. Tee üks jääpopp. Kuid eelistatavalt mitte midagi tsitruseliste, suhkru või piimatoodetega, mis võivad suurendada lima tootmist ja ärritada kurku veelgi. (Meile meeldib suhkruvaba kirss.)
kuidas kasutada kalonji õli juustele
SEOTUD: Hommikusöögipaprikad on asi ja oleme neist ametlikult kinnisideeks
Kakskümmend204. Vürtsitage asju . Lisage teelusikatäis kurkumit oma tavalisele kuumale veele sidruni ja meega. See on põletikuvastane koostisosa, mida on sajandeid kasutatud loodusliku vahendina.
5. Imeda pastilli. Lauljad vannuvad nende juures, et häälepaelad oleksid määritud. Proovi Gretheri mustsõstra pastillid , mis maitsevad samuti suurepäraselt.
6. Rüüpa teed. Meie lemmik on Kurgumantel , libiseva jalaka, lagritsa ja vahukommi juure kombinatsioon.
SEOTUD: 8 asja, mida teha, kui teie laps on haige
muna juuste mask kodus
Kakskümmend207. Vala peale kuum kaste. Jah, õhtusöögile natukene lisamine võib aidata leevendada valu, eemaldada ummikud ja muuta teie toit maitsvaks. Võida, võida, võida.
8. Tee salvei teed. Tilguta paar värsket salveilehte vette ja aja see siis keema. Kurguvalu leevendamiseks rüüpa segu iga paari tunni järel vastavalt vajadusele.
9. Võtke Advil. See on põletikuvastane, nii et see vähendab ajutiselt näärmete turset. See ei ole ravi, kuid see võib hoida teie kurguvalu talumatuks muutumast.
omatehtud palsam juustele pärast šampooni
SEOTUD: 19 asja, mis päästavad teid sellel gripihooajal
Kakskümmend2010. Hoia asjad auruna. Kasutage jaheda udu niisutajat, et hoida oma häälepaelu määrituna ja hõlbustada hingamist. (Samuti toimib pikk ja kuum dušš või vann.)
11. Joo vett. Või taimeteed, lahjendatud mahla ja kõike muud, mis hoiab teid hüdreeritud.
12. Proovi käsimüügis olevat kurguspreid. See, mis sisaldab mentooli, nagu Chloraseptic , muudab teie kõri ajutiselt tuimaks.
Kakskümmend2013. Söö kanasuppi. See ei ole lihtsalt lohutav – see on tegelikult teaduslikult tõestatud et vähendada lima teket ninakäikudes, mis võib teie kurgu ärritust põhjustada.
14. Kurista soolveega. Lahustage kaks teelusikatäit soola klaasis soojas vees, seejärel kuristage ja sülitage see kraanikaussi. Valu ja põletiku vähendamiseks korrake kolm korda päevas.
viisteist. Puhka häält. Teame, et tahad helistada oma parimale sõbrannale ja rääkida talle, kui väga kurk valutab, kuid jää selle asemel sõnumite saatmise juurde.
SEOTUD: 5 asja, mida te ei tohiks kunagi meilides öelda
Kakskümmend2016. Jäta alkohol ära. Jah, mimoos oleks praegu suurepärane. Kuid see ainult kuivatab teid ja muudab teie kurguvalu hullemaks, nii et rüübake sel nädalal vett ja taimeteed.
17. Kontrollige seda. Kui teie kurguvalu tekkis ootamatult koos palavikuga või on tõsine, võib teil olla kurgupõletik või mõni muu infektsioon, mis nõuab retseptiravimeid. Inimesed, parem karta kui kahetseda.
kuidas päevitust ühe päevaga loomulikult eemaldada
SEOTUD: 6 tõestatud viisi, kuidas hoida oma suve energiat läbi sügise ja talve
