Korjake üles, buttercup
Jenny Huang / The Pepper Thai kokaraamat
Suus kortsutavad maitsed ja kääritatud toidud tõusevad pidevalt toidukultuuri auastmetele. Me räägime calamansist, hibiskusest, yuzust ja kõigest, mis sinna vahele jääb. Kuna 2024. aastal tõusevad tähelepanu keskmesse rahvusvaheline köök, kulinaarne fusioon ja happesus, saabub alahinnatud koostisosa: tamarind. New York Times nimetas tamarindi kui üles- ja tulija, kellele tuleb tähelepanu pöörata, ja see sai ka nime McCormicki aasta maitse .
Asjatundmatute jaoks on tamarind a troopilised puuviljad mis kasvab puudel oalaadsetes kaunades. Selle sees peidab endas toitaineterikast kiulist pastataolist viljaliha, mida armastatakse selle terava, magusa ja maitse poolest. hapu maitse. See on pärit Aafrikast, Indiast ja Lähis-Idast, kuid on levinud koostisosa ka Ladina, Aasia ja Kariibi mere köökides (hola, tamarindi vesi ). Selleks, et saaksite näha, millest see segadus on, oleme koondanud 15 tamarindi retsepti, et teid puuviljadega paremini tundma õppida.
SEOTUD
6 toidutrendi, mis meie prognooside kohaselt valitsevad 2024. aastal
Caterina Oltean/500px/Getty Images
Aga esiteks, mida teha värske Tamarindiga
Tamarindi saab kasutada kastmetes, jookides, magustoitudes, marinaadides ja paljus muus. (See on ka pad Thai oluline koostisosa.) Kuid miski ei ületa selle otse kaunast söömist, kui te seda meilt küsite. Kui juhtub, et mõni seest küps ja pruun näppu jääb, võib selle kaunast niisama imeda – arvestage seemnetega – või kasutada glasuurides, pastades või kastmetes. Alaküpset tamarindit on kõige parem kasutada hapukurkide ja chutneyde jaoks, kuna see on väga hapu.
kuidas eemaldada lõhenenud juukseotsi kääridega
USA-s võib olla raske seda leida teie lähedal asuvatest kaunadest, kuid selle asemel võite alati kasutada poest ostetud tamarindipastat, kontsentraati, ekstrakti, nektarit, pulbrit (isegi supisegu!) või chutneyt (mis on juba magustatud). Kui ostate värsket sorti, 'leotage tamarindi viljaliha kuumas vees, eemaldage kiud ja seemned ning pigistage, et saada tume ja sile pasta,' selgitab Rathina Sankari. Nautige oma toitu . Kui see on tasuta, saate selle magususe saamiseks lisada karridesse ja marinaadidesse. Pulbri kujul sobib see kõige paremini jookide, kommide, suppide ja suupistete jaoks.
15 Tamarindi retsepti
Jenny Huang / The Pepper Thai kokaraamat1. Pipar Tiegeni Tai glasuuritud ribid
- Ajaline kohustus: 40 minutit
- Miks me seda armastame: kõrge valgusisaldusega, erilistel juhtudel, piimavaba
Tamarindipasta on nende sealiha umamirikka glasuuri põhikoostisosa ribid . Suitsutamise või grillimise asemel praetakse liha fritüüris, et saada seest krõbe ja seest pehme murdosa ajaga. See kõlab meie jaoks mõttetult.
Hangi retsept Sool ja tuul- Ajaline kohustus: 30 minutit
- Miks me seda armastame: kõrge valgusisaldusega, algajasõbralik, piimavaba
Tamarindi kontsentraati taltsutab magus tumepruun suhkur ja kirbe kalakaste riisipulganuudlite ja köögiviljade jaoks iilgava kastme loomiseks. Lõpeta oma taldrik soolatud maapähklite ja värske laimimahlaga.
Hangi retsept Täielik abistamine
3. Vegan Tamarindi nuudlikauss köögiviljade ja pruunvetikapaeltega
- Ajaline kohustus: 15 minutit
- Miks me seda armastame: vegan, gluteenivaba, algajasõbralik, ei kokka
Tamarindipasta, agaav ja värsked tsitruselised äratavad selle mitteküpsetatava pärli hetkega ellu. Kui te pole kunagi pruunvetikanuudleid söönud, on need läbipaistvad nuudlid, mis on valmistatud aurutatud pruunvetikast järele jäänud želatiinekstraktist. Need sarnanevad klaasnuudlitega.
Hangi retsept4. Vahtra maguskartuli salat tamarindikastmega
- Ajaline kohustus: 1 tund ja 10 minutit
- Miks me seda armastame: piimavaba, taimetoitlane, gluteenivaba
Fakt: salat on täpselt nii maitsev kui selle lisandid. See on täis krõmpsuvaid pepitasid, õrnalt röstitud maguskartulit, tervislik muud ja – oota – praetud metsik riis. Tamarindipüree kombineerib Kewpie majoneesi ja vahtrasiirupiga magusa ja soolase kastme, mida valmistate ikka ja jälle.
Hangi retsept Poolküpsetatud saak5. Mangonada
- Ajaline kohustus: 10 minutit
- Miks me seda armastame: <30 minutit, <10 koostisosa, lapsesõbralik
Tooge seemisnahk, Tajín ja värske mango tükid troopilise joogi jaoks, mis viivad teid (vähemalt vaimselt) esimesel lonksul randa. Retsept näeb ette jooki viimistleda tamarindipulgaga, pehme kommi, mis on valmistatud tamarindi viljalihast.
Hangi retsept Magus ja hapuoblikas- Ajaline kohustus: 15 minutit
- Miks me seda armastame: algajasõbralik, <10 koostisosa, ei küpseta, <30 minutit
Vaid kolm koostisosa (ja mitte hetkegi küpsetamist) on teie ja nende särtsakate naudingute vahel. Kui eelistate, et need oleksid otse magusad, jätke habanero vahele pipar . Kuid me väidame, et see pakub maitsvat kontrasti tamarindi viljaliha happesusele.
Hangi retsept Lõputu söök- Ajaline kohustus: 30 minutit
- Miks me seda armastame: gluteenivaba, algajasõbralik, vegan
Terav tamarindi viljaliha + pähkline Tammetõru purustamine + rikkalik kookospiim + kõik lõhnaained ja vürtsid = 30-minutiline õhtusöök raamatutele. Viimistle oma kauss koriandri, laimi, viilutatud tšilli ja röstitud pepitastega (ja säilita tõrudkõrvitsaseemned nende kõrvale röstimiseks).
Hangi retsept Sool ja tuul8. Sädelev Tamarindi pirnikokteil
- Ajaline kohustus: 2 tundi ja 30 minutit
- Miks me seda armastame: rahvahulk, <10 koostisosa, tee ette
Prosecco tähed selles kihisevas libatsioonis, kuid cava või Šampanja saab selle asemel suurepäraselt hakkama, kui see on see, mis teil käepärast on. Pro näpunäide: valmistage tamarindi siirup ette, et sellel oleks enne kokteilide segamist piisavalt aega jahtuda.
Hangi retsept Poolküpsetatud saak- Ajaline kohustus: 1 tund
- Miks me seda armastame: kõrge valgusisaldusega, rahvahulgale meeldiv, algajasõbralik
Tamarind leiab kodu Taist inspireeritud maapähklikastmes, mis saab oma lopsaka tekstuuri kookospiimast ja ohtralt komplekssoojust Tai punasest karripastast. Viimistlege värske cilantro ja tšillipipraga kuni tükeldatud mango- ja laimiviiludeni.
Hangi retsept Täielik abistamine10. Bulgur täidisega baklažaanid sõstarde ja seedermänniseemnetega
- Ajaline kohustus: 1 tund ja 10 minutit
- Miks me seda armastame: vegan, algajasõbralik, tee ette
Kui teil pole käepärast tamarindipastat, piisab näputäiest granaatõunamelassist või isegi tilgast äädikast ja vedelast magusainest (näiteks vahtrasiirupist). Kuid miski ei asenda selle magusat hapukat hiilgust üks ühele. Asendage bulgur riisi või kinoaga, et roog oleks gluteenivaba.
Hangi retsept Olen toidublogiüksteist. 20-minutiline maapähklivaba kana ja krevettide pad Thai
- Ajaline kohustus: 20 minutit
- Miks me seda armastame: kõrge valgusisaldusega, <30 minutit, algajasõbralik
Kui teile meeldib pad Thai, kuid teil on maapähkliallergia, on see välkkiire retsept teile mõeldud. Tamarindipasta kastmeks valmistamiseks kontsentreerige see, segades kahe osa veega ühtlaseks massiks, seejärel kurnake see seemnetele ja kuivainetele alla surudes.
Hangi retsept Šokolaad basiiliku jaoks- Ajaline kohustus: 50 minutit
- Miks me seda armastame: lastesõbralik, taimetoitlane, gluteenivaba
Retsept soovitab kasutada a grillkaste mis sisaldab tamarindi, et saavutada huultele meeldivalt magusad ja soolased tulemused. Tänu gluteenivabale vormileivale on see 'za nisuvaba, kuid võite asendada mis tahes eelküpsetatud koorikuga, mida soovite.
Hangi retsept Täielik abistamine13. Soolased maitsestatud Tamarindi läätsed
- Ajaline kohustus: 45 minutit
- Miks me seda armastame: vegan, gluteenivaba, üks pott
Tamarindipasta võimendab tükeldatud tomatite erksat happesust, vahtrasiirup aga vähendab selle hapukust täpselt piisavalt, nii et läätsede kaste pole üle jõu käiv. Valige roheline, pruun, must või punane läätsed - sahver on teie austr.
Hangi retsept Täielik abistamine14. Läätsede Tamarindi grillburgerid kikerherne friikartulitega
harjutus jõusaalipalliga
- Ajaline kohustus: 2 tundi
- Miks me seda armastame: vegan, gluteenivaba, valmista ette
Jah, see taimne halastus nõuab kannatlikkust, kuid me lubame, et see on seda väärt, alates shiitake-läätsede kreeka pähkli burgeritest kuni tamarindi grillkastmeni. Valmistage kaste ette (ja tehke samal ajal kahekordne partii), et säästa aega enne õhtusööki.
Hangi retsept Tee see piimavabaksviisteist. Vegan Pad Thai
- Ajaline kohustus: 30 minutit
- Miks me seda armastame: rahvahulgale meeldiv, vegan, gluteenivaba
Selle padja Tai veganiks muutmise võti on valkude, nagu kana ja krevettide, vahelejätmine tofu kasuks ja vegan-kalakastme asendamine O.G. Kui te ei leia neid oma kohalikust toidupoest, asendage rohkem sojakaste või tamari või kookospähkli aminohape, kui olete gluteenivaba.
Hangi retsept SEOTUDKas olete kinnisideeks Quesabirria Tacost? Siit saate teada, kuidas valmistada kodus autentset jalisco stiilis veiseliha Birria hautist