Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Talvel seisavad naised sageli silmitsi nahahoolduse probleemidega nagu kuiv nahk. See ei ole keeruline nahahoolduse probleem ja seda saab ravida oma köögi looduslike koostisosade abil. Looduslikest ravimitest rääkides, kas olete kunagi banaani kasutanud kuivale nahale?
Banaanid on koormatud paljude võimsate toitainete ja vitamiinidega, nagu A, C ja E, samuti rikkalikult kaaliumi, tsinki, lektiini ja aminohappeid. Nad mitte ainult ei niisuta nahka ega niisuta seda, vaid toidavad seda ka paikselt kasutades ja muudavad selle pehmeks ja elastseks. [1]
Veelgi enam, banaanidel on ka mitmeid nahahoolduse eeliseid, nagu vananemisvastane toime, õlitõrje, akne- ja vistrikravi, tumedate laikude ja plekkide heledamaks muutmine ning fremikute vähenemine. Kodu kuivast nahast saate lahti, kui valmistate banaanide või kehakreemi abil lihtsalt koduse näopaki.
Mis põhjustab naha kuivust?
Kuiv nahk on põhimõtteliselt naha ketendus, pragunemine ja sügelus. Selle põhjuseks võib olla mitu tegurit, millest mõned on loetletud allpool:
- Ilmamuutused
- Kuum vann / dušš
- Kontakt basseinide klooripõhise veega
- Nahahaigused nagu dermatiit, psoriaas, ekseem jne.
- Nahapuhastusvahendite liigne kasutamine
- Keemiapõhiste seepide kasutamine
- Kõva vesi
- Geneetilised tegurid
Kui naha kuivust põhjustavad mitmed põhjused, siis on mitmeid looduslikke koostisosi, mis aitavad seda kodus ravida. Allpool on loetletud mõned banaani kasutavad kodused abinõud.
1. Banaani ja või näopakk
Või muudab naha paikseks manustamisel pehmeks ja siledaks, ravides seeläbi kuiva nahka regulaarselt ja pikaajaliselt. Samuti aitab see hoida nahka niisutatud ja toidetud.
Koostisosad
1 küps banaan
2 spl valget võid
Kuidas teha
- Püreesta banaan ja lisa see kaussi.
- Lisage sellele veidi võid ja vahustage mõlemad koostisosad kokku, kuni saad ühtlase ja ühtlase segu.
- Kandke segu kogu näole ja laske sellel püsida umbes 20 minutit ja seejärel peske see maha. Kandke näopakk kaelale ka nii, et teie näo nahatoon ühtiks teie kaelaga.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda näopakki üks kord päevas.
2. Banaani ja oliiviõli näopakk
Oluliste toitainete ja vitamiinidega koormatud oliiviõli on parim valik kuiva naha raviks. See on looduslik niisutaja, mis meelitab niiskust kuivale nahale ja niisutab seda. Sellel on põletikuvastased omadused, mis hoiavad kuivast nahast tulenevad nahahaigused eemal. [kaks]
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 2 spl oliiviõli
- Kuidas teha
- Püreesta banaan ja lisa see kaussi. Valmistage sellest ühtlane pasta.
- Lisage sellele veidi oliiviõli ja segage mõlemad koostisosad omavahel.
- Kandke segu näole ja kaelale ning laske sellel mõjuda umbes 15-20 minutit.
- Pese see tavalise veega maha ja patsuta oma nägu kuivaks.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda pakendit üks kord nädalas.
3. Banaani ja mee näopakk
Mesi on niisutav aine, mis lukustab naha niiskuse. [3] Võite kombineerida seda banaaniga, et teha kuivale nahale kodune näopakk.
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 2 spl mett
Kuidas teha
- Lisage kaussi purustatud banaan.
- Sega sellega veidi mett ja vahusta mõlemad koostisosad omavahel.
- Kandke segu oma näole ja kaelale ning laske sellel mõjuda umbes 20 minutit.
- 20 minuti pärast pese see maha ja patsuta nägu kuivaks.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda paketti kaks korda nädalas.
4. Banaani ja kaerajahu näopakk
Antioksüdantide ja põletikuvastaste omadustega koormatud kaerahelbed kaitsevad teie nahka vabade radikaalide eest ning aitavad ka kuiva ja kahjustatud nahka ravida. [4]
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 2 spl peeneks jahvatatud kaerahelbeid
Kuidas teha
Ühendage kausis nii purustatud banaan kui ka peeneks jahvatatud kaerahelbed. Sega mõlemad koostisosad omavahel.
Pese oma nägu puhta veega ja patsuta kuivaks.
kas ashwagandha tõesti toimib
Kandke pakk pintsli abil näole ja kaelale.
Laske sellel püsida umbes 15-20 minutit või kuni see kuivab, ja peske see siis maha.
Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda paketti kaks korda nädalas.
5. Banaani ja jogurti näopakk
Jogurt teatavasti niisutab nahka ja toidab seda regulaarsel kasutamisel. See on efektiivne kuiva ja kahjustatud naha ravimisel ning on üks eelistatud vananemisvastaseid koduseid ravimeid. [5]
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 2 spl jogurtit (kohupiim)
Kuidas teha
- Sega kausis üks küps banaan ja natuke jogurtit. Vahusta koostisosad kokku, kuni saad ühtlase pasta.
- Kandke see näole ja kaelale ja laske sellel umbes 15 minutit mõjuda.
- Pese see maha ja patsuta nägu kuivaks.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda pakendit üks või kaks korda nädalas.
6. Banaani ja piima näopakk
Piim sisaldab piimhapet, mis aitab tuhmi ja väsinud nahka heledamaks muuta ja ka kuiva nahka ravida. See annab teie nahale loomuliku sära ja muudab selle nooruslikuks. Veelgi enam, see ravib ka naha pigmentatsiooni, tumedaid laike ja plekke ning annab teile särava ja selge naha. [6]
Koostisosad
1 küps banaan
2 spl toorpiima
Kuidas teha
Lisage kaussi purustatud banaan. Lisage sellele veidi toorpiima ja segage mõlemad koostisosad omavahel.
kuidas vabaneda mustadest punktidest loomulikult
Pese oma nägu puhta veega ja patsuta kuivaks.
Kanna pakk näole ja kaelale.
Laske sellel olla umbes 15-20 minutit või kuni see kuivab.
Pese see tavalise veega maha ja patsuta nägu kuivaks. Korrake seda pakki kaks korda nädalas soovitud tulemuste saavutamiseks.
7. Banaani ja sandlipuu näopakk
Sandlipuudel on antibakteriaalsed omadused, mis hoiavad nahahaigused nagu akne, vistrikud ja naha kuivana. Pealegi sisaldab see ka nahka kergendavaid omadusi. [7]
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 2 spl sandlipuu pulbrit
Kuidas teha
Püreesta küps banaan ja lisa see kaussi.
Lisage sellele mõni sandlipuu pulber ja vahustage mõlemad koostisosad kokku, kuni saad ühtlase pasta.
Kandke pakk näole ja kaelale ning jätke see umbes 20 minutiks mõjuma.
Pese see maha ja patsuta nägu kuivaks.
Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda pakendit üks või kaks korda nädalas.
8. Banaani ja E-vitamiini näopakk
Võimas antioksüdant E-vitamiin lubab kaitsta nahka liigse kuivuse eest, lukustades selle niiskuse. Samuti vähendab see võimalikke UV-kahjustusi. [8]
Koostisosad
- & frac12 küps banaan
- 2 spl E-vitamiini pulbrit / 2 E-vitamiini kapslit
Kuidas teha
- Lisage kaussi purustatud banaan.
- Avage E-vitamiini kapslid ja lisage nende sisu purustatud banaanile või segage mõni E-vitamiini pulber banaaniga. Vahusta mõlemad koostisosad omavahel.
- Kandke segu näole ja kaelale ning laske sellel toimida umbes 15-20 minutit.
- Pese see maha ja patsuta nägu kuivaks.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda paketti kaks korda nädalas.
9. Banaani ja sidrunimahla näopakk
Rikas C-vitamiini ja sidrunhappega sidrunimahl aitab ravida nahaprobleeme, nagu akne, vistrikud, plekid, tumedad laigud ja kuiv nahk. See annab teile ka pehme ja selge naha, kui seda kasutatakse koos banaaniga. [9]
Koostisosad
- 1 küps banaan
- 1 & frac12 spl sidrunimahla
Kuidas teha
- Lisage kaussi purustatud banaan.
- Järgmisena lisage sellele sidrunimahl ja segage mõlemad koostisosad kokku, kuni saad ühtlase segu.
- Pese oma nägu puhta veega ja patsuta kuivaks.
- Kanna pakk näole ja kaelale.
- Laske sellel püsida umbes 10–15 minutit ja peske seejärel tavalise veega maha.
- Soovitud tulemuste saavutamiseks korrake seda pakendit üks kord nädalas.
10. Banaani, aloe vera ja teepuuõli näopakk
Aloe vera on suurepärane naha niisutaja. See niisutab ja toidab teie nahka, vabanedes nii kuivusest. [10] Pealegi on teepuuõli üks tõhusaid ravimeid naha kuivuse raviks. Sellel on ka antibakteriaalsed ja antiseptilised omadused, mis aitavad nahahaigusi eemal hoida.
Koostisosad
- & frac12 küps banaan
- 1 spl aloe vera geeli
- 1 spl teepuuõli
Kuidas teha
- Püreesta banaan ja lisa see kaussi. Valmistage sellest ühtlane pasta.
- Lisage sellele värskelt ekstraheeritud aloe vera geel ja teepuuõli ning segage kõik koostisosad omavahel.
- Kandke segu näole ja kaelale ja laske sellel umbes 20 minutit mõjuda.
- Pese see tavalise veega maha ja patsuta oma nägu kuivaks.
- Soovitud tulemuste saamiseks korrake seda pakendit üks või kaks korda nädalas.
Proovige neid hämmastavaid banaaniga rikastatud häkke kuiva naha jaoks ja vaadake ise hämmastavat erinevust!
Kuva artikliviited- [1]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Banaanikoore antioksüdantne aktiivsus ja kaitsev toime inimese erütrotsüütide oksüdatiivse hemolüüsi vastu erinevates küpsemise etappides. Rakendatud biokeemia ja biotehnoloogia, 164 (7), 1192–1206.
- [kaks]Lin, T. K., Zhong, L. ja Santiago, J. L. (2017). Mõnede taimeõlide paiksel kasutamisel tekkivad põletikuvastased ja naha tõkestavad toimed. Rahvusvaheline molekulaarteaduste ajakiri, 19 (1), 70.
- [3]Burlando, B. ja Cornara, L. (2013). Mesi dermatoloogias ja nahahoolduses: ülevaade. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [4]Feily, A., Kazerouni, A., Pazyar, N. ja Yaghoobi, R. (2012). Kaerahelbed dermatoloogias: lühike ülevaade. India ajakirja Dermatology, Venereology and Leprology, 78 (2), 142.
- [5]Kober, M. M. ja Bowe, W. P. (2015). Probiootikumide mõju immuunregulatsioonile, aknele ja fotograafiale. Rahvusvaheline naiste dermatoloogia ajakiri, 1 (2), 85-89.
- [6]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Uudne mehhanism kuiva naha parandamiseks toidus kasutatavate piimfosfolipiidide abil: mõju epidermise kovalentselt seotud keramiididele ja karvutute hiirte nahapõletikele. Dermatoloogia teadusajakiri, 78 (3), 224-231.
- [7]Moy, R. L. ja Levenson, C. (2017). Sandlipuu albumiõli botaanilise ravina dermatoloogias. Kliinilise ja esteetilise dermatoloogia ajakiri, 10 (10), 34-39.
- [8]Keen, M. A. ja Hassan, I. (2016). E-vitamiin dermatoloogias. India dermatoloogia veebiajakiri, 7 (4), 311-315.
- [9]Neill U. S. (2012). Vananeva naise nahahooldus: müüdid ja tõed. Kliiniliste uuringute ajakiri, 122 (2), 473-477.
- [10]West, D. P., & Zhu, Y. F. (2003). Aloe vera geelkinnaste hindamine kuiva naha ravimisel, mis on seotud töökeskkonna kokkupuutega. American Journal of Infection Control, 31 (1), 40–42.