Me kasutame päikesekaitsekreemi ja püüame piirata päikese käes viibimise aega, kuid siiski tuleb päikesepõletust ette. Kuid mis hetkel muutub päikesepõletus päikeseks mürgistus ? Võtsime ühendust dr Julie Kareniga, New Yorgis asuva dermatoloogi ja Banana Boat konsultandiga, et saada lisateavet päikesemürgituse kohta, sealhulgas selle kohta, kuidas seda vältida.
Esimesed asjad kõigepealt: mida on päikesemürgitus?
Väga lihtsalt öeldes on päikesemürgitus raske päikesepõletus, mis on põhjustatud pikaajalisest UV-kiirgusest. Kuigi igaüks võib saada päikesepõletuse või päikesemürgituse, ütleb dr Karen meile, et teatud inimestel on suurem risk: heleda nahaga inimesed, päikesepõletusohtlikud inimesed ja need, kes võtavad teatud valgustundlikkust tekitavaid ravimeid, sealhulgas antibiootikume ja vererõhuravimeid, võivad olla eriti ohustatud päikese käes. mürgistus, märgib ta.
Millised on päikesemürgituse sümptomid?
Dr Kareni sõnul seostatakse päikesemürgitust tavaliselt naha äärmise tundlikkusega ning palaviku, külmavärinate, letargia, iivelduse, oksendamise ja minestamise või teadvusekaotuse kombinatsiooniga. Sümptomid kestavad mõnest tunnist kergetel juhtudel kuni päevadeni raskematel juhtudel.
Kuidas ravite päikesemürgitust?
Enamikku päikesemürgituse juhtumeid saab ravida kodus, kasutades nahka rahustavat aloe verat, ebamugavustunnet leevendavat ibuprofeeni ja külmi kompresse, et muuta nahk külmemaks. Kui sümptomid süvenevad, võib osutuda vajalikuks pöörduda arsti poole, kes võib välja kirjutada ravimeid, et vältida villilise naha nakatumist, või manustada IV vedelikke dehüdratsiooni vastu võitlemiseks.
Kas on võimalusi selle vältimiseks?
Õnneks jah. Dr Karen soovitab piirata kella 10.00-16.00 õues veedetud aega. Kui viibite sel ajal õues, on oluline võimalusel otsida varju, kasutada laia spektriga päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30, ja kanda kaitseriietust, sealhulgas laia äärega mütsi ja UV-kiirgust blokeerivaid päikeseprille, ütleb ta. Samuti on ilmselgelt oluline kanda päikesekaitset iga päev (isegi kui on pilvine või vihmane ilm). Dr Kareni sõnul on uus suurepärane võimalus Banana Boat Simply Protect Sport päikesekaitsekreem või Päikesekaitsesprei SPF 50+, kuna need pakuvad laia spektriga UVA/UVB kaitset 25 protsenti vähema koostisainetega.
komöödiafilmid lastele
Olge seal väljas ettevaatlik.
