TOITUMISNÕUDED 8 KUU JOOKSUL 1-AASTASTELE IMIKUTELE

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe

Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

6 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
7 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
9 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
12 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Raseduse vanemlus Beebi Beebi oi-Lekhaka Autor Subodini Menon 13. jaanuaril 2018

Teie laps kasvab tohutu kiirusega. Ta areneb vaimselt ja füüsiliselt kiiremini kui ükski ajaperiood tema elu jooksul.

Teie beebi aju töötab kõvasti, et teda ümbritsev maailm omastada ja sellest teada saada. Tema keha teeb võrdselt palju tööd uute oskuste kasvatamisel ja arendamisel, et suhelda ümbritsevaga.

Kogu see raske töö nõuab selle toitmiseks head toitumist. See on paljude vanemate jaoks murettekitav. Vanemad on pidevalt mures, kas nad toidavad õiget tüüpi toitu ja kas nad toidavad oma last piisavalt sageli või mitte.

Seda muret süvendavad veelgi sõbrad ja sugulased, kes kommenteerivad toitumisharjumusi ja lapse kaalu.

Ühelt poolt võib leiduda heatahtlikke vanavanemaid, kes arvavad, et laps on iga kord nuttes näljane, ja teisest küljest võib olla lähedasi sõpru, kes ütlevad, et laps tundub veidi ülekaaluline. Mida peab lapsevanem sellises olukorras tegema?

Parim viis on järgida märke, mida beebi pakub. Kui laps on aktiivne ja õnnelik, on tõenäoline, et see, mida teete, töötab teie lapse heaks. Kui teie lapse kaal on esimesel sünniaastal kolmekordistunud, on laps üsna terve.

Täna vaatleme, milliseid toite tohib ja mida ei tohi toita kaheksa kuu kuni üheaastase lapsega.

Räägime ka päevas vajaliku söötmise sagedusest. Anname välja ka mõned näpunäited, mis aitavad teie last tõhusamalt toita. Niisiis, loe edasi, et rohkem teada saada.

Kas laps võib süüa tahkeid toite 8 kuu vanuselt?

On näha, et vanemad söödavad oma lapsi rämpstoiduga nagu jahvatatud toit ja imikutoit kaua aega pärast lapse 8-kuust vananemist. Kui pudrused toidud sobivad suurepäraselt kuue kuu vanustele imikutele, ei pruugi kaheksa kuu vanune laps sellega rahul olla.

Teie kaheksakuune laps ihkab oma toidus mingit tekstuuri ja maitset. Paku talle pehmeid ja keedetud toite, mida ta saab oma kätega kätte võtta ja süüa

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps on valmis tahkeks toiduks?

Imikud arenevad erineva kiirusega. Lihtsalt sellepärast, et norm nõuab, et imikuid tuleb toita kaheksa kuuga, ei pruugi see veel tagada, et teie laps on valmis tahke toidu valmistamiseks. On mõned käitumuslikud ja füüsilised tunnused, mis aitavad teil kindlaks teha, kas teie laps on tahkete ainete jaoks valmis või mitte.

Tõukejõurefleksi kaotamine

Noore beebina on teie lapsel kaasasündinud refleks, mida nimetatakse tõukerefleksiks. Kui võõras aine satub teie beebi suhu, surub ta oma keele ja sülitab selle välja. See refleks tagab, et teie laps ei lämbe juhuslikult. See refleks kaob ideaalis umbes nelja kuu pärast, kuid mõnel juhul võib see kesta kauem.

Sa ei saa oma last toita enne, kui see täielikult kaob. Seni peate sõltuma rinnapiimast, piimasegust ja pudrust.

Beebi saab teile öelda, kui ta on täis

Teie laps lõpetab joomise, kui ta on täis. Kui ta on täis, pöörab ta pea või sülitab selle välja. Kui ta seda tegema hakkab, teate, et ta on valmis tahketeks aineteks. See toiming aitab teil vältida lapse ülemäärast toitmist.

Sünnikaalu kahekordistamine

Kui teie lapse kaal on kahekordistunud, peate võib-olla alustama imiku toitmist tahkete ainetega. Tahke toidu söötmise alustamiseks peaksite järgima ka muid märke.

Teie laps saab nüüd istuda püsti

Püstiasendis istumine tagab, et beebi ei sega kogemata toitu. Kui teie laps istub sirgelt, on ta tõenäoliselt valmis muuks kui pudruks.

romantiliste filmide ingliskeelne nimekiri

Teie laps ärkab öösel söötmise jaoks

Rinnapiim, piimasegu ja puderjas toit kipuvad kiiresti seedima. Kui teie laps ärkab öösel toitmiseks, on see tõenäoliselt tingitud sellest, et ta on valmis tahkete ainete söömiseks.

Teie laps jõuab kätte ja haarab toidutaldrikult

Kui teie laps on vanem kui kuus kuud ja sirutab käe tahkete ainete järele, on see tõenäoliselt tingitud sellest, et ta on valmis neid sööma. Võite proovida, andes talle süüa pehmet ja keedetud toitu, et näha, kas ta on selleks valmis.

Kas võib olla liiga hilja beebi alustamiseks tahkete ainetega?

Tavaliselt arvatakse, et kui ootate beebi tahkete ainete toitmiseks liiga kaua, ei pruugi laps kunagi õppida tahkeid aineid närima ja neelama. See on müüt ja seda tuleb ignoreerida.

Kuid kui ootate liiga kaua, võib tekkida muid probleeme, mis on järgmised:

Allergiad

Uuringute järgi on nii, et mida varem tutvustate oma lapsele tahkeid aineid, seda väiksem on võimalus toiduallergiate tekkeks hilisemas elus. Astmat, ekseemi ja heinapalavikku täheldatakse madalamal kiirusel ka lastel, kes varakult tahkete ainetega tutvustatakse.

Aneemia

Lapse sündides on tema kehas piisavalt rauda, et see kestaks 4–6 kuu vanuselt. Pärast seda sõltub ta raua välistest allikatest. Rinnapiim või piimasegu ei pruugi anda lapsele piisavalt rauda. Ta võib muutuda aneemiliseks, kui talle ei pakuta rauarikkaid toite, kui ta on valmis tahketeks aineteks.

Toidud teie lapsele

8–10 kuud vanust

Arengud

Teie laps õpib uusi asju kiiremas tempos. Nüüd korjab ta osavalt oma nimetissõrme ja pöidlaga asju ning on arendanud haardetõmmet. Samuti on ta õppinud asju suhu panema ja korralikult närima.

Toit

Kaheksa kuni kümne kuu vanune toit peab sisaldama:

Piima- või rinnapiim

Kuigi lapse vajadused ei pruugi olla nii suured kui varem, tuleb last siiski toita rinnapiimaga ja piimaseguga.

Puuviljad

Puuviljad, millega saate oma last toita, on - banaanid, avokaado, virsikud, pirnid, õunad, aprikoosid, kirsid, mustikad, datlid, kirsid, viinamarjad, cantaloupe, viigimarjad, kiivi, papaia, ploomid, ploomid ja kõrvits, nektariinid.

Köögiviljad

Kartul, kõrvits, maguskartul, porgand, herned, brokoli, lillkapsas, seened, baklažaan, suvikõrvits ja paprika.

Teraviljad

Riis, nisu, linaseemned, kaer, hirss, oder, amarant, tatar, nisuidud, seesam jne.

Valk

Munad, kana, veiseliha, sealiha, kalkun, tofu, kala, oad ja muud kaunviljad.

Söötmise ajakava

Imikut tuleb toita vähemalt kolm korda päevas. Söögid võivad sisaldada ¼ tassi piimatooteid, valgurikkaid toite, teravilja ning puu- ja köögivilju. Neid võib anda eraldi või koos. Beebile võib meeldida ka näputoidu suupisteid kaks korda päevas.

Nõuandeid toita

Võite hakata toidule lisama väikeseid koguseid vürtse.
Liha ja muud valgurikkad toidud tuleb püreestada või neid võib tükeldada väga väikesteks tükkideks.
Toit peab tagama tasakaalustatud toitumise.
Tofut ja paneerit saab toita otse ega vaja küpsetamist. Enne beebi toitmist võib selle püreestada või tükeldada.
Imiku näljatunde tuleb vaadelda kui toitu.

10–12 kuud vanust

Arengud

Nüüd saab laps paremini närida ja neelata. Tal on nüüd rohkem hambaid. Nüüd on tal peenmotoorika. Ta võib innukalt proovida süüa lusika ja kahvli abil.

Toit