Mõnikord peate lihtsalt püsti tõusma ja tantsima.
Kuna ülemaailmne tervisekriis toob kogu maailmas kaasa sulgemisi, sealhulgas koolide sulgemisi, on loomulik, et mõned lapsed on rahutud. Neli Indiast Punjabist pärit last otsustasid hiljuti üksteisest sotsiaalselt distantseerides korraldada tantsupeo.
kuidas muuta oma huuled roosaks
Lapsed otsustasid veedavad aega oma rõdudel ja tehke üksteisega sünkroniseeritud tantse. A video Facebooki lehe poolt jagatud 1000 asja Ludhianas näitab paari last, kes rõõmsalt liigutusi teevad, samal ajal kui kaks teist üle tänava nende liigutusi peegeldavad.
Üks vaataja märkis, et lapsed näivad esitavat Bhangrat, traditsioonilist Punjabi rahvatantsu ja -muusikat, mis on tuntud oma energilise stiili ja sünkroonsete liigutuste poolest.
Tegelikult on Bhangra kombinatsioon paljudest rahvatantsudest, millest paljude juured ulatuvad kaugele enne termini Bhangra olemasolu 1800. aastate lõpus, tantsu- ja fitness-seltskond. Õppige Bhangrat märkmeid.
Vastavalt New England Journal of Medicine , tantsud nagu Bhangra ei ole mitte ainult suurepärased teie kehale, vaid teevad imesid vaimule. Tulemused näitavad, et näiteks freestyle-tants võib vähendada dementsuse riski 76 protsenti. See on ka lõbus treeningvorm.
Kui treenimine ei ole nauditav kogemus, siis me seda ei tee, ütles riikliku spordimeditsiini akadeemia treeningfüsioloog ja haridusmeeskonna liige Fabio Comana. HuffPost . Inimesed mõtlevad: 'Ma ei tee trenni, ma tantsin.' Kuid päeva lõpuks liigute ja põletate kaloreid. See on sama hea kui kardiotund.
henna lehed juuste kasvu jaoks
Kui teile see lugu meeldis, võib teile meeldida lugeda ka a tants vanaisa ja tütretütre vahel .
Rohkem ajakirjast In The Know:
Koer näeb pagana süüdlane välja pärast seda, kui ta on tabatud kassi kausist toidu varastamisel
Naine jagab rutiini akne veatult varjamiseks
Ilutoodetest köögitarbeni: need esemed maksavad ainult 1 dollarit
Nahahoolduskogukond armastab seda 'kõik ühes' toodet
