Kuidas sul tegelikult läheb?: A’shanti F. Gholar räägib ausalt vaimsest tervisest ja naiste ametisse valimisest

Parimad Nimed Lastele

Kuidas sul tõesti läheb? on intervjuusari, mis tõstab esile üksikisikuid – tegevjuhte, aktiviste, loojaid ja olulisi töötajaid BIPOC kogukond . Nad kajastavad möödunud aastat (kuna 2020 oli… aasta) seoses COVID-19, rassiline ebaõiglus , vaimne tervis ja kõik vahepealne.



kuidas sul tegelikult läheb ashanti gholar1 Sofia Kraushaari disainikunst

A’shanti F. Gholar oli pandeemia ajal just alustamas uut peatükki oma karjääris. Uus president Tekkima Organisatsioonil, mis värbab ja koolitab demokraatlikke naisi kandideerima, olid suured plaanid, kuid kohandatud meie uue eluviisiga. Vestlesin Gholariga, et vaadata tagasi tema möödunud aastale ja sellele, kuidas see kujundas tema vaimset tervist, karjääri ja vaateid rassilise ebaõigluse olukorrale meie riigis.

Nii A’shanti, kuidas läheb, tõesti?



SEOTUD: 3 küsimust, mida endalt koronaversioonil esitada

Minu esimene küsimus on, kuidas läheb?

ma ripun seal. Sain paar nädalat tagasi oma teise annuse Pfizeri vaktsiini ja see leevendas kindlasti palju ärevust. Olen väga õnnistatud, et olen siin, sest nii paljud miljonid inimesed ei elanud pandeemiat üle ja paljudel, kes said COVIDist jagu, on terviseprobleemid.

Kuidas sul läheb, tõesti ? Üksikisikutena (täpsemalt BIPOC) kipume ütlema, et oleme hästi isegi kui me ei ole .

Möödunud aasta oli kindlasti raske. Võtsin Emerge'i presidendi ametikoha kohe pandeemia ajal ja see muutis kõike. Oleme organisatsioon, mis on keskendunud isiklikule koolitusele ja nägime, et see kaob üleöö. 2020. aasta oli täis tundmatuid ja ma pidin lihtsalt oma sisetunnet usaldama oma otsustes. Kõigele vaatamata oli 2020. aasta meie Emeres edukaim.



Kuidas on möödunud aasta teie vaimset tervist mõjutanud?

See ei ole ainult pandeemia, vaid ka rassilise ebaõigluse suurenemine, mida me pidevalt näeme ja kogeme. Ma ei räägi oma sotsiaalmeedia lehtedel mustanahaliste mõrvadest palju, sest mõni nädal tähendab, et räägite sellest iga päev ja ma olen emotsionaalselt liiga kurnatud. Väldin aktiivselt mõrvavideote vaatamist, sest mulle isiklikult on liiga palju näha, kuidas mustanahaliste elude väärtust peetakse. See on pidev meeldetuletus rassismi ja mustanahalisuse füüsilisest, emotsionaalsest ja vaimsest mõjust.

Kas teil on raske teistele rääkida, mida tunnete?

Ma ei. Mul oli kaks nõbu, kes surid enesetapu läbi, seega võtan vaimset tervist väga tõsiselt. Mul on suurepärane tugivõrgustik, mis alati kontrollib, kas mul on hea olla. Oluline on rääkida sellest, kuidas meil läheb, olgu see hea või halb, ja tegevjuhina vajate seda väljundit.

kuidas sul tegelikult läheb ashanti gholari tsitaatidega Sofia Kraushaari disainikunst

Miks on teie arvates BIPOCil raske oma vaimsest tervisest rääkida?

Paljude mustanahaliste ja pruunide inimeste jaoks on meie kogukonnad ja isegi meie endi perekonnad tekitanud vaimse tervise probleemide ümber negatiivse häbimärgistuse. On usk, et saame lihtsalt olla tugevad ja sellest üle saada. Igasugune narratiiv, mis võrdsustab vaimse tervise probleemid nõrkusega, on ohtlik. Peame oma vaimse tervise eest hoolitsema sama palju kui oma füüsilise tervise eest.

Millised on viisid, kuidas keskendute oma vaimsele tervisele? Kas on enesehooldusrituaale, tööriistu, raamatuid jne, millele toetute?

Minu jaoks on need pisiasjad. Ma armastan mind natuke YouTube'i! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa Ashley ja Arnell Armon on mu lemmikud. Nende vaatamine teeb mind alati nii õnnelikuks, kuid see ei ole minu pangakontole hea, sest lõpuks ostan nii palju meiki ja muid esemeid. Proovin vähemalt kolm korda nädalas trenni teha. Ma ARMASTAN ka astroloogiat ja olen seda rohkem õppinud. Kuna maailm taas avaneb, hakkan taas rahvusvaheliselt reisima, mis on minu viis tõeliselt lõõgastuda.



Kuna viimase aasta jooksul on juhtunud nii palju, siis mis on sind viimasel ajal naeratama/naerama pannud?

Emerge tähistas hiljuti üle 1000 vilistlase ametisoleku verstaposti, sealhulgas esimene põlisrahvaste kabinetisekretär Deb Haaland! See toob alati naeratuse näole.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Millist rolli on pandeemia teie karjääris mänginud?

Pandeemia alguses olin just astunud oma rolli Emerge uue presidendina. Kuigi ülemaailmne rahvatervise kriis oli väljakutse, mida ma ei osanud ette näha, sundis see kogu meie organisatsiooni pöörduma, sest mõistsime, et meie töö on tähtsam kui kunagi varem. Rahvatervise kriis on näidanud meile, et kes meil ametis on, ja viimastel kuudel on liiga paljud valitud ametnikud meie kogukondi alt vedanud ja poliitikat inimeste eludega mänginud. Kuigi meie missioon Emerges jäi samaks, st muuta valitsuse nägu ja luua kaasavam demokraatia, muutusime agaramaks ja sihikindlamaks, et jõuda riigi igasse nurka, et anda demokraatlikele naistele võimalus kandideerida ja võita.

Samuti korraldate oma taskuhäälingusaadet Pruunide tüdrukute poliitikajuhend . Kuidas olete kasutanud oma platvormi nendest praegustest sündmustest kõnelemiseks?

Meie eelmine hooaeg oli koostöös Planned Parenthoodiga ja vaatasime, kuidas pandeemia mõjutab värvilisi naisi majandusest tervishoiu ja rassilise ebaõigluseni. Meie järgmine hooaeg keskendub sellele, milline on maailm, kui hakkame pandeemiast välja tulema, ja kuidas see maailm värviliste naiste jaoks välja näeb.

Mida loodate, et kuulajad saavad teie taskuhäälingust?

Värviliste naistena on poliitiliselt kaasatud nii palju võimalusi, alates aktivistist, kampaaniatöötajast või kandidaadist/valitud ametnikust. Keegi ei räägi sellest, kui raske on värvilistel naistel kandideerida. On palju, mida taluda ja ma loodan, et meie kuulajad teavad, et midagi paremat on alati võimalik, kui teeme tööd topeltstandardite purustamiseks ja iga barjääri purustamiseks, mis ei lase meil oma täit potentsiaali realiseerida.

Tahtsin luua ruumi ja ressursi värvilistele naistele, kes otsisid võimalusi oma kogukondade teenindamiseks, kuid polnud kindlad, kas poliitika on nende jaoks. Kahjuks nägid nad ainult valgeid mehi inimestena, kes tõmbavad hoobasid ja teevad otsuseid, kuid ma tahtsin, et nad näeksid end paljudes mulle tuttavates värvilistes naistes, kes töötavad kogu riigis poliitiliste muutuste nimel. ma kasutan Pruunide tüdrukute poliitikajuhend koondada ja tõsta esile naisi, kes pole mitte ainult endale laua taga istet võtnud, vaid ehitavad ka ise oma laudu. Samuti on värviliste naistena meie elu poliitiline ja me peame arutama, kuidas seadused ja poliitika meid mõjutavad.

Kas usute poliitilisest vaatenurgast, et rassilise ebaõigluse osas on viimase aasta jooksul tehtud muudatusi?

Usun, et pärast eelmise aasta proteste on rohkem inimesi, sealhulgas meie valitud juhid, ärganud tõsiasjale, et riigis on tõsine vajadus reformide järele. Nad mõistavad lõpuks, et värvilised kogukonnad, eriti mustanahalised, seisavad silmitsi pideva vägivalla- ja kahjuohuga, olgu see siis politseivägivald, COVID-19-sse suremine kõigi rassiliste rühmade kõrgeima määraga või diskrimineerimine ühiskonnas laiemalt.

Kuid hiljutised sündmused on näidanud, et meil on veel pikk tee minna. Kui meie riik hakkab rahvatervise kriisist toibuma, on meil kindlasti võimalus teha muudatusi, mis on vajalikud kaasava ja õiglase riigi loomiseks. On olnud julgustav näha, et rohkem avalikke teenistujaid, eriti demokraatlikke naisi, kasutavad oma häält ja võimu, et kujundada poliitikat, mis parandab nende valijate elu aastateks. Me näeme, et esitatakse ja võetakse vastu rohkem seaduseelnõusid, et käsitleda politsei jõhkrust, aasialaste ja aasiaameeriklaste vastu suunatud vihakuritegude arvu kasvu, jätkuvat kriisi, mille tõttu naised lahkuvad tööjõust laste eest hoolitsemise puudumise tõttu, ja palju muud. Need on probleemid, mis nõuavad meilt kõigilt seotust ja seotust ning oma juhtide vastutust.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Miks on oluline, et BIPOC (täpsemalt värvilised naised) osaleks poliitikas?

Vajame rohkem valitud juhte, kes peegeldaksid meie rahva üha mitmekesisemaid kogukondi. Värvilised naised mängisid 2020. aasta valimistel olulist rolli ja muutsid oluliselt riigi kurssi. Neid tuli välja rekordarv ja ilmus ajal, mil meie demokraatia oli ohus. Jätkuvalt rassilise ja sotsiaalse õigluse probleemidega silmitsi seistes oleme kriitilises pöördepunktis, kus vajame värvilisi naisi, et jääda kihla. Värvilised naised on võimsad muutuste esilekutsujad ja on selge, et nende kaasamine võib meie riigi tulevikku silmas pidades oluliselt mõjutada.

Millist nõu annate tulevastele aktivistidele?

Üks olulisemaid viise, kuidas ma ütlen BIPOC-ile meie riigi poliitikas osalemiseks, on kandideerida. Värvilised naised on endiselt alaesindatud kõigil valitsustasanditel ja see on viinud poliitikakujundamiseni, mis ei ole mitte ainult tõrjuv, vaid kahjustab ka meie elukvaliteeti. Oleme näinud, mis juhtub siis, kui meie riigi juhtorganid ei peegelda selle riigi mitmekesisust ja seetõttu peame andma rohkematele BIPOC-i naistele võimaluse ametisse astuda.

Ja millised on võimalused mitte-BIPOC-il saada paremateks liitlasteks?

Usun, et üks viise, kuidas BIPOC-i mittekuuluvad inimesed saavad olla tõhusad liitlased, on värviliste kandidaatide toetamine, olgu selleks siis annetuste kaudu või võimalusel nende kampaaniate toetamine. Samuti on nii oluline, et mitte-BIPOC kuulaks värvilisi inimesi, kui nad väljendavad oma muret probleemide pärast, millega nad silmitsi seisavad. Head liitlased on ka head kuulajad, kes annavad ruumi värvilistele kogukondadele oma tõe rääkimiseks ja muutuste eest võitlemiseks.

Kas teil on eelseisvaks aastaks mingeid lootusi või eesmärke?

Emerge and Wonder Media Networki vaatamise jätkamiseks Pruuni tüdruku poliitikajuhend kasvama. Naiste võimu edendamiseks poliitikas on veel palju tööd teha.

SEOTUD: 21 vaimse tervise ressurssi BIPOC-i jaoks (ja 5 näpunäidet teile sobiva terapeudi leidmiseks)

Teie Homseks Horoskoop