Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab neljandat korda Sir Richard Hadlee medali
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Mõistame, et igal hommikul ärkamine ja nuputamine, mida hommikusöögiks valmistada, võib kohati olla üksluine töö. Vahel võivad ideed otsa saada. Selle aitamiseks oleme siin tervisliku ja maitsva hommikusöögi retseptiga. Täna jagame munasalati võileiva retsepti.
See on hõlpsasti valmistatav retsept, mis kindlasti paneb teid nautima hommikusööki ja tundma end kogu päeva jooksul pingestatud. Selle valmistamiseks kasutatakse leiba, mune, sibulat, salatit ja mõningaid põhilisi vürtse, mida leidub igas köögis. Lisateabe saamiseks kerige artiklit alla.
Munasalatite võileib: kuidas seda kodus valmistada
Retsept: Boldsky
Retsepti tüüp: suupiste
Teenib: 4
Koostisosad
-
- 6 suurt muna
- 2 väikest peotäit salatit
- 2 supilusikatäit jogurtit või majoneesi
- 2 küüslauguküünt
- 8 viilu täisteraleiba
- 1 vars seller, pestud ja tükeldatud
- 1 spl täistera sinepit
- ½ tassi hakitud kollast sibulat
- Sool maitse järgi
- 1 tl pipart
- 1 tl sidrunimahla
-
- Kõigepealt kõigepealt keetke mune 10-12 minutit.
- Vahepeal viilutage leib ja segage sibulad koos vürtside ja jogurti või majoneesiga.
- Kui munad on keedetud, koorige ja puder kahvli abil. Paksu pasta moodustamiseks ei pea neid täielikult purustama.
- Lisage küüslauk koos varsselleri ja sinepidega.
- Nüüd võtke leivaviil, hõõruge võid ja lisage seejärel salat.
- Pange munasalati segu ja lõpetage võileib veel üks viil leiba.
- Serveeri majoneesi ja kastmega.
- Kui munad on keedetud, koorige ja puder kahvli abil. Paksu pasta moodustamiseks ei pea neid täielikult purustama.
- Inimesed - 4
- kcal - 344 kcal
- Rasv - 31,9 g
- Valk - 13 g
- Süsivesikud - 2,3 g
Asjad, mida meeles pidada
- Võite kasutada ka juuretisega leiba.
- Võite lisada ka tšilli ja kevadsibulat.
- Kui soovite, võite lisada veel sibulat.
