Amla: Kasu juustele ja kuidas neid kasutada

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Sport IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
• Uudised Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
• Rahandus Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
• Tehnoloogia AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
• Filmid Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
• Autod Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Amla, tuntud ka kui India karusmari, on supertoit, millel on palju eeliseid. Lisaks laialt tuntud tervisele kasulikele tingimustele, kas teadsite, et sellel hapul marjal on ka teie juustele palju pakkuda? Tegelikult on seda pikka aega kasutatud erinevate juuste probleemide lahendamiseks, alates kõõmast kuni juuste väljalangemiseni.

Sellel ajurveda ürdil, mida kasutatakse laialdaselt juuste kasvu edendamiseks, on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, mis aitavad parandada juuste hügieeni. Lisaks toimib amla juukseid tugevdavana ja tugevdab juukseid ning aitab hallide juuste vastu võitlemisel juuste pigmentatsiooni uuendada. ^[1] Pealegi on amla rikkalik C-vitamiini allikas, mis aitab toita teie peanahka, lahendada erinevaid juukseprobleeme ja noorendada juukseid. ^[kaks]

Kõigi nende hämmastavate eeliste korral vaatame, kuidas saate amla kasutada erinevate juustega seotud probleemide lahendamiseks. Enne seda vaatame kiiresti läbi amla mitmesugused eelised juustele.

Amla eelised juustele

• See aitab vältida juuste väljalangemist.
• See soodustab juuste kasvu.
• See muudab teie juuksed tugevaks ja terveks.
• See ravib kõõma.
• See tingib juukseid.
• See lisab juustele sära.
• See hoiab ära juuste enneaegse hallitamise.
• See taaselustab juukseid ja hoiab ära juuste kahjustamise.

Kuidas kasutada Amlat juustele

1. Juuste väljalangemise vältimiseks

Jogurt sisaldab piimhapet, mis koorib peanaha mustuse ja lisandite eemaldamiseks ning eemaldab juuksesibulad, et toita peanahka ja vältida juuste väljalangemist. Mesi omab antioksüdante ja antibakteriaalseid omadusi, mis parandavad peanaha tervist ja on tõestatud, et see vähendab juuste väljalangemist. ^[3]

Koostisosad

• 2 tl amla pulbrit
• 2 tl jogurtit
• 1 tl mett
• Soe vesi (vastavalt vajadusele)

Kasutamismeetod

• Võtke amla pulber kaussi.
• Pasta saamiseks lisage sellele piisavalt sooja vett.
• Lisage sellele pastale mesi ja jogurt ning segage kõik hästi läbi.
• Kandke see segu oma peanahale ja juustele.
• Jätke see pooleks tunniks seisma.
• Loputage see hiljem leige veega korralikult maha.

2. Juuste kasvu soodustamiseks

Rikas valkude ja oluliste mineraalainete sisaldusega munad toidavad juuksefolliikulisid juuste kasvu soodustamiseks. ^[4]

Koostisosad

• & frac12 tassi amla pulbrit
• 2 muna

Kasutamismeetod

• Lõhestage munad kausis. Klopi munad, kuni saad koheva segu.
• Lisage sellele amla pulber ja segage mõlemad koostisosad hästi kokku.
• Kandke see segu oma peanahale ja juustele.
• Jätke see 1 tunniks toimima.
• Loputage see põhjalikult külma veega.

3. Kõõm

Kookosõli tungib juuksefolliikulisse sügavale, et vältida juuksekahjustusi ja võidelda selliste juuste probleemidega nagu kõõm. ^[5]

Koostisosad

• 1 spl amla mahla
• 2 spl kookosõli

Kasutamismeetod

• Võtke amla mahl kaussi.
• Lisage sellele kookosõli ja segage hästi.
• Kandke see segu oma peanahale ja masseerige peanahka mõneks minutiks.
• Jätke see umbes tunniks.
• Loputage see korralikult maha ja peske juukseid šampooniga nagu tavaliselt.

4. Vältimaks juuste enneaegset hallinemist

Koostisosad

• 2 spl amla pulbrit
• 3 spl kookosõli
• 1 spl lambaläätse pulbrit (methi)

Kasutamismeetod

• Võtke amla pulber kaussi.
• Lisage sellele kookosõli ja lambaläätse pulber ning pange see madalale leegile.
• Lase segul podiseda, kuni näed moodustuvat pruuni jääki.
• Võtke see leegilt maha ja laske jahtuda toatemperatuurini.
• Kurna segu ja koguge see eraldi kaussi.
• Kandke see segu oma peanahale ja juustele.
• Jätke see ööseks.
• Pese see hommikul maha pehme šampooniga ja lase juustel õhku kuivada.

5. Sügeleva peanaha jaoks

Amlaõlis sisalduval C-vitamiinil on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, mis aitavad peanahka rahustada ja peanahka toita. ^[6]

Koostisosa

• Amlaõli (vastavalt vajadusele)

Kasutamismeetod

• Võtke mõni tilk amlaõli sõrmeotstesse.
• Masseerige õrnalt peanahale ringikujuliste liigutustega paar minutit.
• Jätke see 25-30 minutiks toimima.
• Loputage see hiljem korralikult maha ja peske juukseid pehme šampooni abil.

6. Rasustele juustele

Sidruni kokkutõmbavad omadused aitavad kontrollida peanaha rasu tootmist ja hoiavad seeläbi ära rasused juuksed.

Koostisosad

• 2 spl amla pulbrit
• 1 spl sidrunimahla
• Vesi (vastavalt vajadusele)

Kasutamismeetod

• Võtke amla pulber kaussi.
• Lisage sellele sidrunimahl ja segage seda korralikult.
• Nüüd lisage sellele pasta saamiseks piisavalt vett.
• Kandke see pasta peanahale ja masseerige peanahka paar minutit enne magamaminekut.
• Jätke see ööseks.
• Peske seda hommikul pehme šampooni abil.

7. Juuste konditsioneerimiseks

Mandliõli sisaldab palju E-vitamiini ja peanahka toitvaid oomega-3 rasvhappeid. Pealegi on sellel pehmendavaid omadusi, mis aitavad lukustada peanahas niiskust ja seega juukseid konditsioneerida. ^[7]

Koostisosad

• 2 spl amla mahla
• 1 spl mandliõli

Kasutamismeetod

• Võtke amla mahl kaussi.
• Lisage sellele mandliõli ja segage hästi.
• Kandke seda segu peanahale ja töötage see enne magamaminekut juuste pikkuses.
• Jätke see ööseks.
• Peske see hommikul maha, kasutades pehmet šampooni.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). Prekliinilised ja kliinilised uuringud näitavad, et patenteeritud ürdiekstrakt DA-5512 stimuleerib tõhusalt juuste kasvu ja soodustab juuste tervist. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin: eCAM, 2017, 4395638.
2. [kaks]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Ravimtaimed naha ja juuste hooldamiseks. India traditsiooniliste teadmiste ajakiri. 2. osa (1), 62–68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). Toores mee terapeutiline ja profülaktiline toime kroonilisele seborroilisele dermatiidile ja kõõmale. Euroopa meditsiiniuuringute ajakiri, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... ja Itami, S. (2018). Looduslikult esinev juuste kasvu peptiid: vees lahustuvad kana munakollased peptiidid stimuleerivad juuste kasvu veresoonte endoteeli kasvufaktori tootmise esilekutsumise kaudu. Meditsiinitoidu ajakiri, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. ja Aithal, P. A. (2017). Uuring peanaha juuste tervishoiu ja juuksehoolduse tavade kohta Malaisia ​​meditsiinitudengite seas. Rahvusvaheline trikoloogia ajakiri, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Vitamiinide ja mineraalide roll juuste väljalangemisel: ülevaade. Dermatoloogia ja teraapia, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Mandliõli kasutusalad ja omadused. Täiendavad ravimeetodid kliinilises praktikas, 16 (1), 10–12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil