Just sisse
- Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Ära jäta
- Kolm kalurit kartsid surnut, kui laev põrkab Mangaluru rannikul paadiga kokku
- Medvedev tõmbub pärast positiivse koroonaviiruse testi Monte Carlo Mastersist välja
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Jaljeera on an India suvejook mis on täis toitumist ja maitseid. Jaljerra tervislik kasu hõlmab kehakaalu langust, seedimist ja dehüdratsiooni.
Suvel jaljeera joomine on hädavajalik, kuna see aitab keha jahutada ja vähendab kehas tekkivat liigset soojust . Suvise jaljeera joomise eelised aitavad ka seedeprobleeme eemal hoida. Selle joogi tarbimisel puhastab see kõhu toksiine kõige tervislikumalt. The köömne veejook värskendab teie keha ka suvel, tehes end värske ja jahedana suvekuumuse võitmiseks.
Teiselt poolt, kuna on mango hooaeg, siis miks te ei prooviks seda lihtsat mango jaljeera retsept .
Siin on mõned jaljeera tervisega seotud eelised, vaadake, kui tervislik see köömne veejook on:
Jaljeera kehakaalu langetamiseks
Üks jaljeera tervislikest omadustest on see, et see aitab kaalu vähendada. Selle köömne veejoogi tarbimine kaks korda päevas pärsib teie söögiisu, mistõttu tekib soov vähem süüa.
Jaljeera happesuse jaoks
Jaljeera on hea happesuse jaoks. Pärast raske eine tarbimist loksutage seda vett aeglaselt, et vähendada happesuse tekkimise võimalust.
mõned lihtsad võlutrikid
Jaljeera kõhukinnisuse jaoks
Siin on veel üks jaljeera joomise eelis. See lõpetab kõhukinnisuse probleemid. Kui teil on kõhukinnisus, tarbige probleemi leevendamiseks seda suvist jooki kaks korda päevas.
Jaljeera Gaasi jaoks
Maos olevaid gaase saab vähendada jaljeera vee abil. Kui kõht on paisunud, rüüpake seda köömnejooki aeglaselt, kuni gaas teie kõhust eraldub.
Jaljeera iivelduse korral
Teine jaljeera kasu tervisele on see, et see iiveldustunne lõpeb. Rasedad naised peaksid seda suvist jooki jooma, et hommikust haigusest vabaneda.
Jaljeera dehüdratsiooniks
Üks jaljeera paljudest tervisele kasulikest omadustest on see, et see aitab teie keha suvel niisutada. See vähendab kehasoojust loomulikult, kuna see sisaldab jeerat, mis on tervislik vürts.
Jaljeera menstruatsioonikrampide jaoks
Jaljeera joomine vähendab valulikke menstruatsioonivalusid. Lonksutage seda köömne vett kogu päeva, kuni leiate valu vähendavat.