Jaljeera tervisega seotud 7 kasu

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 6 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 7 tundi tagasi Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega. Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
  • 9 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 12 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Tervis Heaolu Wellness oi-Denise Autor Denise baptiste | Värskendatud: reede, 17. aprill 2015, kell 14.10 [IST]

Jaljeera on an India suvejook mis on täis toitumist ja maitseid. Jaljerra tervislik kasu hõlmab kehakaalu langust, seedimist ja dehüdratsiooni.



Suvel jaljeera joomine on hädavajalik, kuna see aitab keha jahutada ja vähendab kehas tekkivat liigset soojust . Suvise jaljeera joomise eelised aitavad ka seedeprobleeme eemal hoida. Selle joogi tarbimisel puhastab see kõhu toksiine kõige tervislikumalt. The köömne veejook värskendab teie keha ka suvel, tehes end värske ja jahedana suvekuumuse võitmiseks.



Teiselt poolt, kuna on mango hooaeg, siis miks te ei prooviks seda lihtsat mango jaljeera retsept .

Siin on mõned jaljeera tervisega seotud eelised, vaadake, kui tervislik see köömne veejook on:

Massiiv

Jaljeera kehakaalu langetamiseks

Üks jaljeera tervislikest omadustest on see, et see aitab kaalu vähendada. Selle köömne veejoogi tarbimine kaks korda päevas pärsib teie söögiisu, mistõttu tekib soov vähem süüa.



Massiiv

Jaljeera happesuse jaoks

Jaljeera on hea happesuse jaoks. Pärast raske eine tarbimist loksutage seda vett aeglaselt, et vähendada happesuse tekkimise võimalust.

mõned lihtsad võlutrikid
Massiiv

Jaljeera kõhukinnisuse jaoks

Siin on veel üks jaljeera joomise eelis. See lõpetab kõhukinnisuse probleemid. Kui teil on kõhukinnisus, tarbige probleemi leevendamiseks seda suvist jooki kaks korda päevas.

Massiiv

Jaljeera Gaasi jaoks

Maos olevaid gaase saab vähendada jaljeera vee abil. Kui kõht on paisunud, rüüpake seda köömnejooki aeglaselt, kuni gaas teie kõhust eraldub.



Massiiv

Jaljeera iivelduse korral

Teine jaljeera kasu tervisele on see, et see iiveldustunne lõpeb. Rasedad naised peaksid seda suvist jooki jooma, et hommikust haigusest vabaneda.

Massiiv

Jaljeera dehüdratsiooniks

Üks jaljeera paljudest tervisele kasulikest omadustest on see, et see aitab teie keha suvel niisutada. See vähendab kehasoojust loomulikult, kuna see sisaldab jeerat, mis on tervislik vürts.

Massiiv

Jaljeera menstruatsioonikrampide jaoks

Jaljeera joomine vähendab valulikke menstruatsioonivalusid. Lonksutage seda köömne vett kogu päeva, kuni leiate valu vähendavat.

Teie Homseks Horoskoop