Selles pole kahtlust - sügis on kõige mõnusam aastaaeg! Kui ilm muutub jahedamaks ja lehed hakkavad muutuma, võite tunda end ihaldada lohutustoidud et sobida oma õdusa sügismeeleoluga. Kui see kõlab nagu sina, siis viska selga oma lemmikkampsun ja pöördu TikToki poole, kus kokad jagavad tõeliselt hubast sügise retseptid . Siin on viis TikToki retsepti, mis karjuvad sügise hubasust.
1. Kõrvitsa mac 'n' juust
@näljapäevikudPumpkin Mac + juust! Täielik retsept minu YouTube'i kanalil! #macnjuust #kõrvitsahooaeg #kõrvitsad #kõrvitsavürts #sinu jaoks #fyp #sügisretseptid #tiktoktoit
♬ originaalheli – The Hunger Diaries
Miski ei ütle sügist kõrvits ! Selle rammusa kõrvitsa mac 'n' juustu valmistamiseks praadige alustuseks pancettat ja pange see pärast küpsetamist kõrvale. Järgmisena pruunistage sibul, küüslauk ja salvei ning segage kastme saamiseks piima ja jahuga. Seejärel lisage kõrvits kastme viimistlemiseks püreesta, pecorino juustu ja cheddari juustu ning sega sisse mõned suured pastakoored.
2. Sügisene orecchiette pasta kõrvitsaga
@toit52Selle sügise pasta on tõesti *koka suudlus* #sügisretseptid #foodtiktok #kokkamine #sügistoit #fyp #sinu jaoks #pasta #pastaretsept
♬ Ta kõnnib mööda – BLVKSHP
See orecchiette pasta koos pähklikõrvits on ideaalne sügisene mugavustoit. Selle valmistamiseks alustage kuubikuteks lõigatud kõrvitsa küpsetamisega. Seejärel valmista kaste veel kõrvitsast, hakitud küüslaugust, köögiviljapuljongist, valgest veinist, muud , sibul ja raske koor. Kui kaste pakseneb, lisage röstitud squash ja pasta. Lisa oma pastale parmesani ja salvei ning naudi!
3. Küpsetatud köögiviljad ja munad
@jesca.temaLihtne ja hubane hommikueine Mis on su lemmik kuum kaste, kallis? #fallvibes #cottagecore #hommikusöök #tiktokkokid #sügisretseptid #fyp #xyzbca
♬ Lõke – Charmer & Klay
Kes ütleb hommikusöök ei saa olla hubane? Need küpsetatud köögiviljad ja munad on ideaalne õdus hommikusöök jahedasse sügishommikusse. Nende valmistamiseks alustage kartulite, tomatite, küüslaugu ja sibulate küpsetamisega. Kui köögiviljad on peaaegu valmis, lisage veidi spinatit ja küpseta veel viis minutit. Lõpuks purusta kolm muna otse küpsetusplaadile ja küpseta veel 15 minutit. Nautige köögivilju ja mune koos oma lemmikuga kuum kaste .
4. Mikrolaineahjus küpsetatud kartulisupp
@gratefullboxNii gewdddd #mikrolaine retseptid #sügisretseptid #tiktokkokid
♬ Fancy (I’m so Fancy) [instrumentaalversioon] – Beats Nation
Kui ihkate kiirelt hubast toitu, proovige seda mikrolaineahju küpsekartul supi retsept, mille valmistamiseks kulub vaid mõni minut! Alustage mikrolaineahjus mõne kuubikuteks lõigatud kartuliga. Seejärel segage kausis kuum vesi, maisitärklis ja piim ning mikrolaineahjus. Lõpuks lisa veidi võid ja kartulid , ja vala supp peekoni, juustu ja talisibulaga. Nii lihtne see ongi!
5. Vegan täidisega tammetõrukõrvits
@juliannavezzaTäidisega Acorn Squash Fall eeek õhtusöök inspo! #Tammetõru purustamine #täidetud squash #sügisretsept #sügisretseptid #lihtsadretseptid #lihtneretseptkodus
♬ Olge julgustatud – Kiefer
See sügisene vegan roog on täidetud kinoa ja köögiviljadega ning nii täis maitset! Selle valmistamiseks lõigake tammetõrukõrvits pooleks, eemaldage seemned ja küpsetage 35–40 minutit. Seejärel täitke küpsetatud squash keedetud kinoa ja teie valitud köögiviljade seguga. (TikToker @juliannavezza kasutab lehtkapsast, seened ja kikerherned.)
In The Know on nüüd saadaval Apple Newsis - jälgi meid siin !
Kui teile see lugu meeldis, vaadake meie videot kuidas valmistada 'grillitud päevalilli'.
