Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärviga ja läikivate alasti huultega saab pilgu vaid mõne lihtsa sammuga!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta sõlmivad sõlme 22. aprillil: vaadake üksikasju siit
- Uus-Meremaa kriketiauhinnad: Williamson võidab neljandat korda Sir Richard Hadlee medali
- Indias lansseeriti Kabira Mobility Hermes 75 kiire kaubandusliku tarne elektriroller
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, JR NTR, Darshan ja teised lõunatähed saadavad oma fännidele soove
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Mooniseemned, mooniseemned. Tervise eelised Kas teate neid mooniseemnete erilisi eeliseid. BoldSkyMooniseemned pole mitte ainult sellel sajandil kuulsad, vaid raamatute põhjal ilmnes, et neid peeti keskajal rahustiteks.
Pronksiajal olid inimesed mooniseemnetest samuti hästi teadlikud, kuna neid segati piima ja meega ning söödeti nutvate beebide rahustamiseks.
Mooniseemned, mida tuntakse erinevate nimedega mitmetes India piirkondades, näiteks hindi keeles Khus Khus, kannada keeles Gasegase, bengali keeles Posto jne, on mooniseemned populaarne koostisosa mitmes köögis.
Meghan Markle'i filmide nimekiri
Selle leidub mitmetes roogades nii läänemaailmas kui ka Aasia riikides äriliseks kasutamiseks. Sellel pole oma maitset.
Rohujuur on ka tohutu väärtusega, kuna nendelt rohujuuretõmmistelt saadud õli kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel, seepide, parfüümide valmistamiseks ning seda kasutatakse isegi jookides ja toiduainetes.
See tohutult kasulik koostisosa lisab igale köögile mõnusa aroomi.
Vaatame mõningaid mooniseemnete eeliseid.
• Hea seedimiseks:
Mooniseemned on rikkalikult lahustumatuid kiudaineid, mis aitavad korralikult seedida ja kõrvaldavad kõhukinnisuse probleemi. See parandab süsteemi funktsionaalsust ja vabastab keha seotud häiretest, nagu happesus, kõrvetised, gaaside moodustumine jne.
• Parandab viljakust:
Mooniseemnete meditsiiniline väärtus on kasulik naiste viljakusele. Uuringud näitavad, et kui munajuhasid loputatakse mooniseemneõli abil, võib see naiste viljakust tõsta. See eemaldab torus prügi või lima ja aitab raseduse saavutamisel. Ligi 40 protsenti naistest on näidanud positiivseid tulemusi. Lisaks parandavad mooniseemned libiido tugevdamise kaudu teie seksuaalseid soove ja parandavad seksuaaltervist.
kuidas vähendada mustad laigud näol nädala jooksul
• Suurendab energiat:
Meie keha nõuab keerukate ülesannete täitmiseks piisavat kogust süsivesikuid, et energiatase tõusta. Mooniseemned on rikkalik komplekssete süsivesikute allikas, mis kehas lahustudes toodab energiat. Lisaks aitab see omastada ka piisavas koguses kaltsiumi, mille puudus võib põhjustada väsimust.
• ravib suuhaavandeid:
Kui teil on suu haavand, võib mooniseemnete jahutusomadus teile kasulik olla. Selleks võite segada tuhksuhkrut, jahvatatud mooniseemneid ja purustatud kuiva kookospähklit ning vormida selle graanuliks. See aitab teil suu haavandist vabaneda.
• Suurendab aju funktsiooni:
Mooniseemned sisaldavad kaltsiumi, rauda ja vaske, mis on vajalikud teie aju tervisele. Need toitained aitavad kaasa neurotransmitterite reguleerimisprotsessile ja aitavad aju korralikult toimida. Väidetavalt vähendab see ka kognitiivsete häirete riski.
• tugevdab luid:
Meie luud vajavad selle tugevuse jaoks piisavas koguses kaltsiumi ja vaske. Pärast 40. eluaastat hakkavad luud degenereeruma ja inimesed otsustavad tugevuse saamiseks kaltsiumitablette. Mooniseemned on looduslik koostisosa, mis võib tugevdada teie luid ja ühendatud kudesid. Kuna see on rikkalikult fosforisisaldusega, suurendab see ka luukoe tugevust. Pealegi sisaldavad mooniseemned mangaani, mis kaitseb teie luu raskete vigastuste eest.
• Reguleerib vererõhku:
Kui teil on hüpertensioon, on mooniseemnetega rikastatud toidu tarbimine teile kasulik. Uuringud näitavad, et mooniseemnetes sisalduv oleiinhape aitab kontrollida vererõhku.
• Suurendab immuunsüsteemi:
Mooniseemnetel on piisav kogus rauda ja tsinki, mis aitavad tugevdada meie immuunsüsteemi ja aitavad võidelda kõigi peremeeshaiguste vastu. Tsingi sisaldus on seotud peamiselt hingamisteede haiguste peletamisega. Samuti on näha, et need seemned aitavad kaasa immuunrakkude tootmisele organismis.
• Hea südamele:
Mooniseemned sisaldavad tsinki, mis aitab vähendada hingamisteede vaevusi. Seemned on rikkalik toidukiudude allikas, mis vähendab kolesterooli sisaldust kehas ja parandab südame tervist. Pealegi on mooniseemnete oomega-6 ja oomega-3 sisaldus kasulik ka teie südame tõrgeteta toimimiseks.
• Aitab suhkruhaigust ravida:
Mooniseemnete meditsiiniliste eeliste hulgas on näha, et see võib reguleerida veresuhkru taset. Diabeedihaige jaoks võib mooniseemnetes sisalduv kõrge kiudainesisaldus ja mangaan olla hea diabeedi raviks.
• Aitab vähki ennetada:
Oopiummooni seemnete derivaatidest valmistatud ravim nimega noskapiin on näidanud efektiivseid tulemusi kasvaja ravimisel ning rinna- ja eesnäärmevähirakkude vähendamisel. On näha, et mooniseemnetel on omadus takistada vähirakkude edasist paljunemist ja suurendada kantserogeene detoksifitseerivat ensüümi glutatioon-S-transferaasi (GST) peaaegu 78 protsenti. Isegi selle moonitaime tinktuur aitab vähihaavandeid ravida.
Näpunäiteid tumedate ringide eemaldamiseks silmade ümber
• Aitab ravida neerukive:
Neerukivide all kannatavad inimesed saavad valida mooniseemneid, kuna nende seemnete kaaliumisisaldus aitab ravida neerukive ja takistab ka selle esinemist. Kuid hüperoksaluuria all kannatavad isikud peaksid mooniseemnete tarbimist vältima või seda piirama, kuna need võivad põhjustada oksaalhappe kõrge sisalduse tõttu kaltsiumoksalaadi (neerukivide) moodustumise ohtu.
• Hea kilpnäärme toimimiseks:
Mooniseemned aitavad kilpnääret korralikult toimida koos tsingi sisaldusega, mis on kilpnäärmetele kõige olulisem element. Jooditud mooniseemneõli kasutatakse lisaks joodipuuduse vähendamiseks, mis põhjustab kilpnäärme talitlushäireid.
• Ennetab tõsiseid silmahaigusi:
Mooniseemned parandavad teie nägemist ja aitavad silmahaiguste ravimisel. Mooni seemnetes sisalduv antioksüdant ja tsink on kasulik silmadele ja hoiavad ära kollatähni degeneratsiooni - tõsise silmahaiguse.
• Aitab ravida uneprobleeme:
Kui teil on liiga palju stressi või ärevust, võib klaas mooniseemnejooki vähendada keha kortisooli taset ja vähendada stressi taset keha rahustades. Mooniseemned kutsuvad eriti oopiummooni esile piisava une. Võtke mooniseemne tee või tehke mooniseemne pasta ja segage sooja piimaga ning võtke see enne magamaminekut. See kaotab teie unetute ööde probleemi.
Niisiis, need on mooniseemnete olulised eelised, mis võivad teie kehas levinud tervisehäired loomulikult välja juurida. Kui aga vaevused on võtnud olulise vormi, on paremaks juhendamiseks soovitatav pöörduda arsti poole. Enne lastele mooniseemne andmist pidage nõu ka oma lapse spetsialistiga, et see ei avaldaks nende kehale kahjulikku mõju.
