Meeste hoiatus: 12 ravimit märgade unenägude jaoks

Parimad Nimed Lastele

Kiirete teadete saamiseks tellige kohe Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Kuva näidis kiirete teadete jaoks LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoks

Just sisse

  • 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsusChaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
  • adg_65_100x83
  • 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga! Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
  • 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
  • 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021 Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Peab vaatama

Ära jäta

Kodu Tervis Häired ravivad Häired ravivad oi-Denise'i Denise baptiste | Värskendatud: neljapäev, 9. juuli 2015, 15:04 [IST]

Märg unenägu või öö saabub puberteedieas elavate meeste ja noorte poiste seas tavaliseks probleemiks. Öö saabub siis, kui sa magad. See on tahtmatu ejakulatsioon, mis tekib tavaliselt siis, kui suguelundid saavad stimuleerituks riiete tüübi või isegi magamisasendi tõttu. Ööbimise põhjuseid on palju.



Seda probleemi ei teki seetõttu, et olete seksuaalselt passiivne või aktiivne, samuti ei esine seda söödud toitude tõttu või sellest, kas te ise regulaarselt masturbeerite või mitte. Öösel kukkumisel on palju varjatud põhjuseid ja selle levinud probleemi jaoks on selle parandamiseks koduseid abinõusid.



15 TOIDU EELNEVA EJAKULATSIOONIPROBLEEMI RAVIMISEKS

Uuringud näitavad, et üle 80% meestest on vähemalt kord elus öösel tunnistajaks. Kui see muutub tavapäraseks probleemiks, on kodused abinõud parimad, mis aitavad teid ravida.

Siin on käputäis koduseid ravimeid märgade unenägude jaoks, vaadake järele.



Massiiv

Magamisasendid

Kas teadsite, et mõne mehe ainus põhjus on märg uni, on nende magamisasend. Parim on magada külgpalatites (vasakul või paremal) või selili. Nägu allapoole magamine põhjustab peenise ja voodi vahel hõõrdumist, mille tulemuseks on erektsioon ja seega ka öö.

Massiiv

Toiduliigid

Vürtsikas toit on märgade unenägude teine ​​põhjus. Püüdke vältida vürtsikat toitu öösel, et probleemi lahendada ja ennetada.

Massiiv

Harjutus

Harjutage regulaarset treeningut stressi ja pingete leevendamiseks. Hoidke oma keha rahulikult, kuna see on kasulik teie kesknärvisüsteemile, mis omakorda võib aidata õhtut ravida.



Massiiv

Salvei tee

Salvei on üks parimaid koduseid ravivahendeid öösel kukkumiseks. Parema une hõlbustamiseks rüüpake pärast õhtusööki leige sooja salvei teed.

Massiiv

Fenugreek & Kallis

Kui teil on kalduvus märjadele unenägudele, proovige seda lihtsat koduvahendit. Tassi teele lisage üks supilusikatäis lambaläätse pulbrit ja üks supilusikatäis mett. Jooge seda teed kaks korda päevas, et õhtust ravida.

tunnevad end hästi telesaated
Massiiv

Lagritsa

Lagritsa tee on ka üks paljudest kodustest ravimitest märgade unenägude jaoks. Lagritsal on omadusi, mis aitavad ohjeldada spermatosoidide tootmist ja vältida öösel kukkumist teatud aja jooksul.

Massiiv

Küüslauk

Seda erilist vürtsi võib lisada teele ja teie roogadele, et vältida õhtut. Küüslauk sisaldab allitsiini, mis on eriline omadus, mis tõstab verevoolu mehe peenisesse, vähendades seega märgade unenägude võimalust.

Massiiv

Kohupiim

Probiootiline toit on veel üks abinõu ja ravim märgade unenägude vastu. Tarbige enne magamaminekut üks supilusikatäis kohupiima. See aitab teil paremini magada ja soodustab ka paremat seedimist.

Massiiv

Amla

Karusmari või amla on veel üks kodune ravim öösel kukkumiseks. Kuna see sisaldab rikkalikult antioksüdante, aitab see hoida öiseid kukkumisi. Rüüpage värsket amla mahla meega.

Massiiv

Sibul

Kas teadsite, et toores sibul ravib märga unenägu. Sibula happelised omadused aitavad tasakaalustada kehas leiduvaid mahlasid ja vähendavad seega probleemi.

Massiiv

Punased puuviljad

Eksperdid väidavad, et punased puuviljad aitavad mehelikku probleemi ravida. Punased puuviljad, nagu kirsid, granaatõunad, õunad, sisaldavad rikkalikult antioksüdante, mis takistavad öösel liigset spermatosoidide tootmist, vähendades seeläbi märgade unenägude probleemi.

Massiiv

Kuumusest põhjustatud toidud

Avokaado on üks puuvili, mis põhjustab märga unenägu. Probleemi vältimiseks proovige vältida igasugust kuumust tekitavat toitu.

Teie Homseks Horoskoop