Akne puhkemine on iga tüdruku halvim võimalik õudusunenägu. Kuigi naha seisund kaob aja jooksul, võivad armid sageli olla pidevaks meeldetuletuseks õnnetust nahast. Enamik inimesi kannatab akne käes teismeeas või täiskasvanueas hormonaalsetel ja meditsiinilistel põhjustel. Enamasti tekitab see seisund piinlikkust ja võib panna inimesed oma välimusest teadlikuks.
Isegi kui murdumisjääke peetakse kangekaelseks, on selleks mitu võimalust vabaneda akne armidest . Enne kodu- ja meditsiiniliste abinõude tundmaõppimist, et saada terve ja selge, aknevaba nahk, on siin mõned asjad, mida peaksite teadma.
üks. Kuidas akne armid tekkisid
kaks. Teadke aknearmide tüüpe
3. Kuidas vältida akne arme
Neli. Aknearmidest vabanemise meetodid
5. Kodused abinõud aknearmidest vabanemiseks
6. Meditsiinilised ravimeetodid, mis võivad aidata
7. Akne armid: KKK
Kuidas akne armid tekkisid
Enamasti on akne armid on põhjustatud keha loomulikust paranemisviisist. Akne armistumist põhjustavad mitmed tegurid. Alates teie toiduga tarbimisest kuni väliste põhjusteni võivad paljud asjad põhjustada lööbeid ja naha ebaühtlust.
Armid tekivad akne tõttu nahale põhjustatud sügavast stressist. Kui nahapoorid ummistuda surnud rakkude tõttu, liigse rasu ja mustuse koondumine pooride ja folliikulite ümber, põhjustades akne kahjustusi – nagu mustad või valgepead ja tsüstid või sõlmed. Kuigi mustpead või valgepead jätavad harva jälje, võib põletikuline akne stressi tekitada ja nahka ärritada, põhjustades armistumist.
Teadke aknearmide tüüpe
- Ärge valige oma nägu ega pistke vistrikuid
- Kasutage pinnakatte tooteid
- Säilitage hea hügieen
- Pöörduge professionaalse ravi poole, kui akne püsib kauem kui kolm nädalat
- Söö oma naha nimel. Joo palju vedelikku ja väldi liiga palju suhkrut
- Kasutage mittekomedogeenset meiki
- Vältige liigset päikese käes viibimist ja kasutage päikesekaitsetooteid
- Hoidke oma padjapüürid puhtad
Kuidas vältida akne arme
Aknearmidest vabanemise meetodid
Aknearmidest vabanemiseks on mitmeid viise, kasutades igas majapidamises saadaolevaid parandustooteid. Koduse ravi saamine aknearmidest vabanemiseks on lihtne, ligipääsetav ja tulemustest sõltuv. Siin on asjad, mis võivad teid aidata.
Kodused abinõud aknearmidest vabanemiseks
Aloe Vera
Aloe Vera on täis tervendavaid omadusi. see suurendab kollageeni ja elastiini kiudude tootmist kehas ning vähendab nahaärritust ja põletikku. Aloesiin, aaloe veras sisalduv ühend, aitab vähendada hüperpigmentatsioon akne armide korral ja muudab jäljed heledamaks.
Nõuanne kasutamiseks: Pese oma nägu hoolikalt enne pealekandmist. Masseerige õrnalt aloe vera geel kahjustatud piirkonda ja jätke see ööseks.
Kuivatatud apelsinikoor
Apelsini peetakse heaks looduslikuks puhastusvahendiks. See on rikastatud omadustega C-vitamiin , mis suurendab kollageeni tootmist. Samuti aitab see parandada nahka ja hoiab ära värvimuutuse. See toimib kõige paremini rasuse nahaga inimestele.
Nõuanne kasutamiseks: Parema tulemuse saavutamiseks kasutage seda koos piima või jogurtiga.
Kookosõli
Kookosõli on rikas oomega-rasvhapete poolest, mis võivad kergesti nahka tungida ja niisutada ning aidata kahjustusi parandada.
Nõuanne kasutamiseks: Kasutage seda ainult kahjustatud piirkondades, vastasel juhul võib see põhjustada täiendavaid lööbeid.
Söögisooda
See toimib loodusliku koorijana ja aitab eemaldada surnud naharakud armi ümbert. See aitab ka nahka säilitada pH tasakaal ja võib kiirendada hüperpigmentatsiooni eemaldamist.
kuidas päevitada ühe päevaga
Nõuanne kasutamiseks: Kasutage ühte osa söögisoodat ja kahte osa vett, valmistage pasta ja kasutage õrnalt kahjustatud piirkondade koorijana.
Õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädikas on üks parimaid asju kasutada aknearmidest vabanemiseks . See toimib loodusliku kokkutõmbajana ja aitab stimuleerida verevoolu, mis aitab kaasa rakkude taastumisele ja muudab naha selgemaks.
Nõuanne kasutamiseks: Tupsutage vatitups lahusesse ja kandke õrnalt nahale. Jätke see 10 minutiks. Tulemuste kiirendamiseks võite seda kasutada kolm kuni neli korda päevas. Parema tulemuse saavutamiseks lisage mett.
Sibulaekstraktid
Bioflavonoidide, nagu tsefaliin ja kaempferool, tervendavat kasu täis sibulaekstrakt võib oluliselt aitab teil vabaneda akne armidest . See aga jätab nahale lühiajaliselt kipitava toime, kuid omab põletikku, punetust ja valulikkust vähendavaid omadusi.
Nõuanne kasutamiseks: Segage 1 spl sibula ekstrakt ja 1 spl oliiviõli. Kandke see oma näole. Jätke see 20 minutiks ja loputage korralikult.
Kallis
Mesi stimuleerib kudede taastumist organismis. See aitab ummistunud pooridel avaneda. Mee antioksüdandid, antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused mitte ainult ei vähenda punetust ja nahaärritust, vaid on tõhusad ka akne armide ravi .
kuidas eemaldada põletusjäljed näolt
Nõuanne kasutamiseks: Sega mesi kaneelipulbriga ja kasuta pehme koorijana surnud naharakkude koorimiseks.
Teepuuõli
Oma looduslike antibakteriaalsete omadustega teepuuõli rahustab punetust, turset ja põletikku. See aitab kaasa naha haavade kiiremale paranemisele.
Nõuanne kasutamiseks: Ärge kunagi taotlege teepuuõli otse nahale. Lahjendage seda alati kandeõliga, nagu oliiviõli, kookosõli või mandliõli.
Meditsiinilised ravimeetodid, mis võivad aidata
Akne armid: KKK
K. Kas minu toitumisharjumused mõjutavad akne puhkemist?
TO. Jah. Söömisharjumused on otseselt seotud akne puhkemisega. See, mida sa sööd, peegeldub sinu nahal. Kui olete pikka aega õlist ja rasvast toitu tarbinud, ilmneb see tõenäoliselt teie nahal.
K. Kas minu hormoonide tase põhjustab aknearme?
TO. Meditsiiniliselt on akne kõige võimalikum põhjus hormonaalsed kõikumised. Hormoonid stimuleerivad rasunäärmeid tootma rohkem rasu. See liigne rasu põhjustab nahapooride ummistumist, mille tulemuseks on purunemised. Aknearmidest vabanemiseks hoidke oma nahk puhtana ning koorige ja koorige seda regulaarselt. Hoidke oma nahka hästi niisutatud ja sööge tervislikult.
K. Kas kõik akne jätavad jälgi?
TO. Ei. Kõik akne ei jäta jälgi. Punakas-pruunika välimusega laigud, mille jätab aeg-ajalt tekkiv vistrik, kaovad tavaliselt aja jooksul. Kui aga aknet torkate või torkate, võib see põhjustada armistumist. Kui soovite aknearmidest vabaneda, ärge puudutage liiga sageli oma nägu, eriti kahjustatud piirkondi.
K. Kas akne armid on püsivad?
TO. Pakub hingetõmbeaega teismelistele ja täiskasvanutele üle kogu maailma, hiljutisi meditsiini arenguid, nagu laserravi , muuhulgas saab välja juurida tugevad armid.
K. Millised aknearmi ravivõimalused on saadaval?
TO. Aknearmidest vabanemiseks on saadaval mitmeid käsimüügiravimeid, kreeme jne. Mitmed kodused abinõud on tõhusad ka aknearmide ravimisel.