ABC (õunapeet porgand) mahla retsept

Parimad Nimed Lastele

Põrand:

Sünnikuupäev:

Saada

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil

Just sisse

• 5 tundi tagasi Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus
• 
• 6 tundi tagasi Hina Khan silmitseb vasest rohelise lauvärvi ja läikivate alasti huultega, et saada pilk mõne lihtsa sammuga!
• 8 tundi tagasi Ugadi ja Baisakhi 2021: kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
• 11 tundi tagasi Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021

Ära jäta

• Sport IPL 2021: töötasin oma vatiiniga pärast 2018. aasta oksjonil tähelepanuta jätmist, ütleb Harshal Patel
• Uudised Sharad Pawar vabastatakse haiglast 2 päeva pärast
• Rahandus Kuldhinna langus pole NBFC-de jaoks eriti murettekitav, pangad peavad olema valvas
• Tehnoloogia AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
• Filmid Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
• Autod Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
• Haridus CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
• Reisimine 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis

Olgem tõelised! Me elame maailmas, kus ühe jala kodust välja astumine tähendab, et peame toime tulema tolmu, saastatud õhu ja keha toksiinidega täitmisega! Lisaks sellele aitab meie istuv eluviis sellele rohkem kaasa ja me jääme iga natukese aja tagant haigeks! Niisiis, kuidas tagada, et meie keha saaks olulise immuunsuse mikroobide vastu võitlemiseks ja tervise püsimiseks?

Tagasi loodusesse!

Nagu alati, on loodus ja looduslikud koostisosad meie tervisele alati õige lahendus ja parima võõrutusmeetodi leidmiseks otsustame naasta emalooduse juurde. Võõrutus on olnud hiljutine trend ja leiate palju võõrutusmahla retsepte, mis väidavad, et puhastavad teie keha kogu selle aja jooksul! Pärast nende mahlaretseptide rohket katsetamist ja proovimist oleme leidnud parima võõrutusmahla, mis sõna otseses mõttes töötab teie südame, naha ja maksa jaoks imena, kõik samal ajal!

ABC mahl, maagiline trio

Mida see maagiline mahlaretsept sisaldab? Imeline õuna, peedi ja porgandi kombinatsioon on saanud nime ja kuulsuse tänu sellele, et see on täielik toitainete, vitamiinide ja mineraalide pakend, mis töötab paljude terviseprobleemide lahendamisel ja muudab meid tervislikumaks kui kunagi varem (regulaarsel tarbimisel).

Power Pack Vitamiinide Maja

ingliskeelsed filmid kuum romantika

Õun sisaldab vitamiine A, B, C, E, K, folaati, niatsiini, tsinki, vaske, kaaliumit ja fosforit. Apple'i kõrge C-vitamiini sisaldus ja antioksüdantsed omadused takistavad teie rakke kahjustamast ja aitavad luua tugevamat immuunsussüsteemi.

Punapeet sisaldab A-, C-, B-kompleksi vitamiine, rauda, ​​kaaliumi, magneesiumi ja vaske. Selle põletikuvastased omadused kaitsevad teie maksa ja aitavad kontrollida halva kolesterooli sisaldust. Lisaks sellele on sellel ka vananemisvastased omadused, mis annavad nahale nooruse sära!

Porgandis on mitmeid vitamiine nagu A, B1, B2, B3, B6, C, E, K ja arvukalt väärtuslikke toitaineid nagu magneesium, kaalium, kaltsium, niatsiin ja folaat. Selle kõrge A-vitamiini sisaldus tugevdab teie nägemist ja aitab teil toksiinid kehast välja viia. Samuti aitab see vähendada maksa rasva sisaldust, aidates seega kõhul need lisakilod kaotada.

Plekivaba naha jaoks

armastuslugudel põhinevad filmid

ABC mahl on tuntud kui õnnistus, mis muudab naha plekituks ja plekivabaks. Kuna see aitab teil toksiinid kehast välja loputada, muudab see teie naha akneteks ja plekideks ning selle mahla antioksüdantsed omadused annavad teile noorusliku sära, mida me kõik soovime!

Hea südamele, hea tervisele

Hoides vererõhku ja kolesteroolitaset, aitab see mahl teil olla terve süda! Üks mahl, mis teeb kõik ära?

Ajutoit

Lisaks sellele, et see mahl aitab teil kaalust alla võtta, tugevdab silmajõudu, hoiab südant tervena, on sellel mahlal täiendavaid eeliseid, näiteks muutes teie närvitoime kiireks ja kiireks ning aitate keskenduda paremini kui varem! See parandab ka teie mälu ja seega võime seda ohutult pidada ka meie aju joogiks!

Nüüd, kui oleme teadnud selle võlujoogi kõiki eeliseid, lähme ja vaatame kiiresti, kuidas valmistada ABC (õunapeet-porgand) mahla retsept.

erinevat tüüpi silmameik

Päev meile! Kui teete seda mahla, ärge unustage meid oma piltidele märkida @boldskyliving või hashtagiga #cookingwithboldskyliving Instagramis ja Facebookis! Või tehke video ja märkige meid ning me jagame teie videot selle nädala lõpus kõigi meie lugejatega!

Retsept Autor: Preethi

Retsepti tüüp: mahlad

Teenib: 1

• 1. Peet - 1 (suur)

  2. Apple - 1 (suur)

  kuidas pingutada longus rindu

  3. Ingver - 1 tolli

  4. Porgand - 1

  5. Vesi - 1/4 tassi

  must kohv või roheline tee

Kuidas valmistuda

• 1. Võtke peet ja peske seda korralikult. Pärast seda koorige nahk.

  2. Haki õun, peet ja porgand väikesteks tükkideks ning lisa segamispurki.

  3. Lisage mahlapressi tükk ingverit.

  4. Lisage vesi ja segage kõik peeneks smuutiks.

  5. Kurna smuuti ja tõsta värske mahl klaasile.

Juhised

• 1. Ingveri lisamine pole kohustuslik. Lisame selle maitsekoefitsiendi muutmiseks, kuid soovi korral jätke see julgelt välja!
• 2. Soovitame seda kohe pärast valmistamist juua. Selle säilitamine vähendaks mahla omadusi.

Toitumisalane teave

• Portsjoni suurus - 1 klaas (250 ml)
• Kalorid - 132 kalorit
• Rasv - 0,9 g
• Valk - 1,8 g
• Süsivesikud - 29,3 g
• Kiudained - 8,8 g

Teie Homseks Horoskoop

Teadma

Saada Mulle E -Posti Teel Näita Saidil