Kes ütles, et nende täiuslike ülemeelike rindade nimel tuleb noa alla minna? Need viis looduslikku kodust abinõu tõstavad need kohe üles!
Maagiline segu
Kandke munakollase ja kurgimahla segu rindadele ja nende ümber 30 minutiks enne mahapesemist. Tehke seda kord päevas nädala jooksul, et tunda erinevust.
Söö seda
Lihaste pingutamiseks on oluline, et valku oleks piisavas koguses. Lisage oma igapäevasesse dieeti kindlasti läätsed, piimatooted ja munad. Samuti peaksite sööma selliseid toite nagu kapsas, tomat, lillkapsas, spargelkapsas ja porgand, et saada oma kvooti vajalikest toitainetest, nagu mineraalid, vitamiinid ja kaltsium.
Jää, jää beebi!
See võib olla veidi ebamugav ja võib sõna otseses mõttes tekitada külmavärinaid, kuid see on väga tõhus. Võtke paar jääkuubikut ja masseerige neid ringjate liigutustega umbes 1-2 minutit ümber oma rinna. See aitab pinguldada sealseid lihaseid ja võidelda ka tselluliidiga ümbruskonnas.
Ujumisringid
Ainult 10-15 minutit iga päev basseinis võib anda teile täiuslikud rinnad, mida olete alati soovinud. Harjutus tõstab rindu loomulikult ja aitab lihaseid toniseerida.
Massaaži headus
Massaaž aitab lõõgastuda, pinguldab ja toniseerib rinnalihaseid ning võimaldab kontrollida ka tükkide olemasolu. Kasutage massaažiks kas mandliõli või aloe vera geeli. See aitab ka vereringet suurendada, mis omakorda vähendab lõtvumist.
