Iga banaani osa on täis toitumis- ja tervisekasu. Banaanilehe ärasöömisel on suurepärased seedimist soodustavad omadused (rääkimata sellest, et see on suurepärane keskkonnale!), vili on kaaliumi ja vitamiinide allikas ning õis on hea diabeedi ja vananemisvastase toimega. Kas on siis ime, et ka banaanivars on täis hämmastavaid eeliseid? Siin on mõned neist.
Võõrutus ja seedimine
Banaanivarre mahl aitab kehast toksiine välja loputada. See on diureetikum ja üks tõhusamaid viise oma süsteemi vaevustest puhastamiseks. Banaanivarre mahl on ka suurepärane seedimist soodustav toime, mis soodustab soolte liikumist ja sisaldab soolestiku jaoks häid kiudaineid.
Naha sära näpunäited kodus
Neerukivide ja UTI ravi
kroon, 2. hooaja 7. osa
Kardemoni segamine banaanivarre mahlaga lõdvestab põit ja aitab vältida valulike neerukivide teket. Klaasi banaanivarre mahla joomine iga päev mõne tilga laimimahlaga takistab neerukivide teket. Samuti aitab see tõhusalt leevendada kuseteede infektsiooni (UTI) põhjustatud valu ja ebamugavustunnet.
Kaalukaotus
Koos kiudainetega tarbituna aeglustab banaanivars keharakkudesse ladestunud suhkru ja rasvade vabanemist. Samuti parandab see ainevahetust ja sisaldab väga vähe kaloreid – see tähendab, et seda saab süüa ilma süümepiinadeta!
Kolesterooli ja vererõhu juhtimine
Rikas B6-vitamiini poolest, sisaldab palju rauda ja suurendab hemoglobiinisisaldust. See on rikastatud ka kaaliumiga ja on efektiivne kolesterooli ja kõrge vererõhu ravis.
on multani mitti hea näole
Happesuse ja maoprobleemide ravimine
Kui teil on sageli probleeme happesusega, aitab banaanivarre mahl reguleerida teie keha happelist taset ja taastada tasakaalu. See leevendab kõrvetisi, ebamugavustunnet ja põletust kõhus.
