Hüpertroofiline kardiomüopaatia: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine Vaadake kiireteadete näidist LUBA TEATISED Igapäevaste teadete jaoksJust sisse
-
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus -
- Hina Khan särab vasest rohelise lauvärvi ja läikivate paljaste huultega.
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Kuuse oma pidulikku ilmet kuulsustest inspireeritud traditsiooniliste ülikondadega
- Igapäevane horoskoop: 13. aprill 2021
Chaitra Navratri 2021: kuupäev, Muhurta, rituaalid ja selle festivali tähtsus Ära jäta
- Ameerika koolitajad juhivad inglise keele kursusi India koolitajatele
- IPL 2021: töötasin mu vatiiniga pärast seda, kui jäin 2018. aasta oksjonil tähelepanuta, ütles Harshal Patel
- Kulla hinna langus pole NBFC-de jaoks palju muret, pangad peavad olema valvsad
- AGRi kohustused ja uusimad spektrioksjonid võivad mõjutada telekommunikatsioonisektorit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit meenutab, et tähistasime perega soodsat festivali
- Mahindra Thari broneeringud ületavad 50 000 verstaposti vaid kuue kuuga
- CSBC Bihari politseikonstaabli lõpptulemus 2021 deklareeritud
- 10 parimat külastatavat kohta Maharashtras aprillis
Kas olete kunagi mõelnud, et väike küüslaugukaun võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid? Ei, pole midagi muretseda! Toores küüslaugu omamine või liiga palju küüslaugu tarbimine võib avaldada kehale kõrvaltoimeid, mis võivad olla eluohtlikud.
Küüslauk on levinud koostisosa, mida kasutatakse igat tüüpi toiduvalmistamisel, enamasti India toiduvalmistamisel, et parandada maitset ja maitset. Toiduvalmistamisel kasutatakse mitte ainult küüslauku, vaid ka traditsioonilises meditsiinis.
Küüslauk sisaldab palju olulisi mineraale nagu kaltsium, raud, jood, väävel jne, mis aitab vähendada paljusid vaevusi. See on kehale kasulik mitmel viisil, sealhulgas vererõhu ja kolesterooli alandamine, nakkuste vastu võitlemine ja immuunsüsteemi tugevdamine.
Kuid küüslaugu ületarbimine või toores söömine võib tervist mitmel viisil mõjutada. Vaatame küüslaugu mõningaid kõrvaltoimeid, kas pole?
kuidas katta pead salliga
1. Võib maksa kahjustada
Liigne küüslaugu tarbimine võib kahjustada maksa, mis on keha üks elutähtsamaid organeid. Ühes India uuringus on mainitud, et kui küüslauku tarbitakse suures koguses, võib see põhjustada maksa toksilisust, kuna küüslauk sisaldab allitsiini, ühendit, mida suuremas koguses võib maksa kahjustada.
2. Kõhulahtisus
Kõhulahtisus võib tekkida siis, kui tarbite küüslauku tühja kõhuga. Inimestel, kes kannatavad kõige sagedamini gaasiga, ei tohiks küüslauku olla. Sellepärast, et küüslauk sisaldab fruktaane, mis võivad põhjustada puhitus, mis põhjustab maos gaase. Seega, kui olete inimene, kes kannatab gaasi käes, vähendage küüslaugu hulka toidus.
3. Iiveldus, oksendamine ja kõrvetised
Riikliku vähiinstituudi andmetel võib värske küüslaugu või küüslauguõli tühja kõhuga tarbimine põhjustada kõrvetisi, iiveldust ja oksendamist. Ka Harvardi meditsiinikooli avaldatud aruandes märgiti, et küüslaugul on teatud ühendid, mis võivad põhjustada gastroösofageaalset reflukshaigust.
4. Võib süvendada verejooksu
Marylandi ülikooli meditsiinikeskuse teatel ei tohiks küüslauku tarbida koos verd vedeldavate ravimitega. Sellepärast, et küüslauk võib suurendada verejooksu ohtu. Samuti ei tohiks pärast operatsiooni küüslauku tarbida vähemalt 2 nädalat, sest see võib häirida vererõhku.
5. Võib põhjustada mao probleeme
Toores küüslaugu liigsel söömisel võib olla mao tervisele negatiivne mõju, kuna küüslauk sisaldab fruktaane. See võib ärritada seedetrakti. Küüslauk võib põhjustada seedimisprobleeme, kui seda on suures koguses. Piirake küüslaugu tarbimist toidus ja vältige toorelt tarbimist.
6. Võib põhjustada pearinglust
Küüslauk on mõnel inimesel näidanud pearinglust. Eksperdid väidavad, et see võib olla tingitud liigsest küüslaugust, mis võib alandada vererõhku või hüpotensiooni. Hüpotensiooni levinud sümptom on pearinglus, seetõttu peaksid madalat vererõhku põdevad inimesed seda meeles pidama.
7. Võib põhjustada lööbeid
Liigse toore küüslaugu tarbimine võib põhjustada nahaärritust, käte löövet, ekseemi jne. Selle põhjuseks on see, et küüslauk sisaldab ensüümi nimega alliin-lüaas, mis põhjustab nahaärritust. Kergeid allergilisi reaktsioone võib esineda ka siis, kui küüslauku on liiga palju. Niisiis, sööge küüslauku piiratud koguses.
8. Peavalu
Toore küüslaugu söömisel võib see põhjustada migreeni peavalu. Küüslauk võib stimuleerida kolmiknärvi, vabastamaks neuronaalseid signaalimolekule, mida nimetatakse neuropeptiidideks ja mis kiirustavad migreenipeavalu põhjustava membraani.
9. Võib põhjustada nägemismuutusi
Liigne küüslaugu tarbimine võib põhjustada hüfema - seisundi, mis põhjustab silma kambris verejooksu. Silmakamber on sarvkesta ja iirise vaheline ruum. See seisund võib põhjustada ka nägemise kaotust, selline on toores küüslaugu kõrvaltoime.
10. Rasedatele halb
Suurtes kogustes tarbitud küüslauk võib mõjutada ka rasedust, sest see suurendab verd vedeldavat toimet, mis võib olla eluohtlik. Rasedad või imetavad emad peaksid sel perioodil küüslauku vältima, kuna see võib sünnitust esile kutsuda.
Jaga seda artiklit!
Kui teile meeldis seda artiklit lugeda, ärge unustage seda jagada.
parim partner leole
